春天是希望，春天是播種的季節，也是做好一切準備的季節，春季男性朋友應該預防一些疾病的病發，因為疾病一直是困擾男性朋友頭疼的問題，尤其是男性常見的前列腺疾病，而前列腺痛是前列腺疾病的其中一種，危害男性的身心健康，并給男性朋友帶來了非常大的影響，那么春季應該如何預防前列腺痛?前列腺痛都有哪些癥狀表現？

一、初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等;避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

二、忌酒飲酒，前列腺對酒精十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重，侵占了尿道的更多空間，引起急性尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

三、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

四、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留;不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

五、按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復.小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液;健康性生活，頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態，而長期禁欲也會出現反射性的腺體沖充血狀態，這同樣對前列腺不利。

綜上所述，以上介紹了春季應如何預防前列腺痛，可見男性朋友應該從日常生活點滴做起，養成良好的生活習慣，注意合理的飲食搭配，如有前列腺痛癥狀時應該及早到正規的醫院進行檢查，根據病因進行針對性的治療，已獲得最好的治療效果。