有沒有想過當你坐在電腦眼前加班工作時，你的前列腺也在超過它的生理極限。當你持續騎車或開車激情洋溢的時候，你的前列腺卻不堪重負，疲憊不堪。提醒廣大的男性朋友久坐或騎車輕易導致前列腺炎。

前列腺的解剖結構比較特殊，前列腺四周區的腺管細長且彎曲，向后走行，然后彎向側面，最后向前，在前列腺實質內開口到尿道，開口處口徑小，與尿道成直角或斜行向上逆行進進尿道。前列腺的腺管行程長且彎，有利于尿道的細菌進進腺體，而不利于腺體炎性分泌物的排出和引流，是引起前列腺炎的重要解剖因素。

從生理觀點看，坐位可以使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環，長時間久坐不動等都可以造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血，使局部的代謝產物堆積、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困難，導致慢性前列腺炎的發生。騎自行車、摩托、騎馬等騎跨動作與久坐的道理是一樣的，況且騎跨動作較坐位更直接壓迫會陰與前列腺部位，直接造成前列腺充血與淤血，尤其是長途騎車更是如此，可以出現會陰部麻痹不適、疼痛、排尿時尿道疼痛、排尿困難、腰部酸痛等癥狀，這也是我國男性慢性前列腺炎發生的主要誘因之一。

一般持續騎車時間應在30min以內，若路途遠遠，應在騎車途中適當下車活動或休息后再走。適當調整車座的角度，前部不要過高，也可以加上海綿墊，使車座柔軟舒適，可以減少對前列腺的壓迫與刺激，避免慢性前列腺炎的發生或加重。臨床流行病學調查也發現，在汽車司機中慢性前列腺炎的發病率較高、且不易治愈，就充分說明了長時間久坐不動對前列腺的影響這個題目。

因此在生活中應該考慮到這一題目，尤其是對已經患有慢性前列腺炎的人更加應該留意，從事類似工作的男性不要久坐不動，應該在工作閑暇當地休息并及時地變換體位，可以改善前列腺的局部充血狀態，減少或避免慢性前列腺炎的發生。保護好自己的前列腺才能更好的工作，更好的享受生活。