前列腺炎是最近些年發病率很高的前列腺疾病，也是對男性造成傷害相當的疾病。所以對于這種疾病的預防是相當重要的了。那么預防前列腺炎有哪些措施?今天就由有關專家具體先容一下，希看給大家些幫助。

預防前列腺炎有哪些措施

●­生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

●­戒手淫、節房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

●­多飲水，多喝水可以增加排尿次數，排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出，預防前列腺感染的目的。

●­預防前列腺炎有哪些措施，局部保熱，局部保持熱和的環境可使前列腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。適當的保熱還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態得到恢復。

●­不憋尿，憋尿輕易造成尿液反流，給高位臟器帶來危害，甚至造成腎功能衰竭。

●­忌煙酒、辣食品，這些均對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。

以上是有關專家對于“預防前列腺炎有哪些措施”的相關先容，希看對您有所幫助。前列腺炎是成年男性的常見病，它可全無癥狀，也可以癥狀明顯，遷延不愈，甚至可以引起持續或反復發作的泌尿生殖系感染。