久坐族 你知道怎么護理好前列腺了嗎
許多人都知道久坐不動是男性患前列腺病的一大因素。因為久坐的男人容易引發前列腺充血、腫脹,繼而發生前列腺炎。過去,久坐不動的主要是辦公室的公務員或者白領們。而現在有這么幾類人也加入“久坐”的人群。下面和大家一起來看看吧!
隨著交通的發展,汽車越來越多,近幾年的統計數據顯示,前列腺炎患者中有相當比例為汽車司機,尤其以長途及出租車司機最為多見。
IT業人士,特別是軟件編程人員,長時間坐在電腦前工作,也可使前列腺長期受到機械性壓迫而加重充血腫脹,促使和加重前列腺炎的發生。
股民雖然不是因為炒股引起前列腺炎的,但在電腦前炒股坐的時間過長、憋尿、精神緊張,有可能引發前列腺炎等疾病。
此外,有些人沉迷于上黃色網站,尋求性刺激,有可能導致長時間的性興奮,造成前列腺長時間充血腫脹,從而引起充血性前列腺炎。當然這種無菌性前列腺炎只要改掉不良習慣,就會自然痊愈。
不過專家也指出,前列腺炎畢竟不是像心腦血管病那樣威脅生命的疾病,它只會影響人的生活質量。因此不必對它如臨大敵,只要“三分治七分養”就行了。“養”重在多喝水,少喝酒,不久坐,多吃蘋果。如果確實嚴重影響到工作和生活,則要在醫生指導下進行適當治療。目前中醫治療也有自己的優勢,比如“盆底經絡揉推”等都是比較有效的方法。
最后,如果發現有前列腺炎癥狀,請及時到醫院尋醫問診,切忌不可私自治療,以免病癥病變,引發更嚴重的疾病。任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療,才是維護健康之根本。
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