好多人都曉得睡前喝水不是個好習氣，睡前喝水輕易水腫，長眼袋，最主要的是睡前喝水還有一件煩心的事就是深夜上茅廁，睡得正噴鼻的時分身體表示你該上茅廁了，無法又心煩，前列腺炎患者睡前盡量不喝水。

男人穿衣必須遵循的18條基本原則

男人穿衣原則，年過24歲，應該摒棄白色襪子，它會使你顯得像一個學生。。。。。。因此，男人穿衣必須遵循的18條基本原則：

1。不論年齡幾何，花襪子總是不適合男性的

2。男士的第二套西服應為深灰色素面，然后是深藍色素面、深灰色細條紋、深藍色細條紋、深灰色方格。

3。細條紋或者方格越不明顯越好，選擇那種只有細看才能看得出圖案的面料。

4。歐式對排扣西服由于鈕扣位置較低，有一種上半身顯長的感覺，所以身材較矮的男士應該慎重穿著。

5。衣領帶鈕扣的襯衫嚴禁搭配雙排扣西服。

6。如果擁有一件大衣，那么應該是灰色的，第二件大衣應該是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。

7。皮鞋應該是纖塵不染、光亮可鑒的，所以任何時候都不要讓它顯得風塵仆仆。

8。300元的皮鞋的壽命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也許能穿一世。

9。即使是1200元的皮鞋也不要連續穿著3天以上。

10。如果老公還不能理直氣壯地使用香水，那么一定要選擇氣味清爽的香皂。

11。有些純棉襯衫特別便宜，別忘了它們的壽命也特別短，經不起熨燙。

12。如果不系領帶，那么不要扣緊襯衫的領

13。對于一位要求體面的成熟男士來說，領帶上的圖案如果是卡通人物或動物、人像，那么絕對無法搭配西服。

14。領帶尖不應低于皮帶頭，但也不要高于它。

15。腰帶和鞋在質料和顏色方面都要一致。

16。紳士風度始于足下，正式西服只能以傳統、莊重的系帶式皮鞋相配。

17。不要在正式、隆重的場合穿著非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分體面，也會顯得你本人不懂體面。

18。千萬不要買所有成分都是人造纖維的襪子，最好是羊毛、絲毛或毛棉混紡、純棉襪子。