前列腺疾病讓男士們的生活質量大大下降，前列腺痛不僅影響男性朋友的健康，更是影響夫妻正常的性生活，甚至會引起性功能障礙。所以前列腺痛要及時治療，那么有沒有方法可以緩解前列腺痛呢?

核心提示：前列腺痛不僅對男性的健康產生嚴重影響，甚至患者的性生活也就此終止，因為前列腺痛會引起性功能障礙。所以前列腺痛要及時治療，那么有沒有方法可以緩解前列腺痛呢?

以下是常見的緩解前列腺痛的方法：

緩解前列腺痛的方法一：

在熱水中(以能忍受的最高溫為限)坐浴15～30分鐘，每天1～2次。

緩解前列腺痛的方法二：

走路是最好的運動方式，不宜騎自行車，避免車座壓迫前列腺，加重病痛。

緩解前列腺痛的方法三：

前列腺痛患者應多補充水分，至少每天喝2～3升水，增加尿液，有助于排出廢物、細菌和毒素。

緩解前列腺痛的方法四：

經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能，緩解前列腺痛。

緩解前列腺痛的方法五：

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，不但對前列腺痛有幫助，還對幾乎所有前列腺疾病有幫助。

以上介紹了五種緩解前列腺痛的方法，由于前列腺痛的危害很大，男性平時要注意哪些因素會引起前列腺痛，積極做好前列腺痛的防治。