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患上前列腺疾病要多吃的養(yǎng)生食物

患上前列腺疾病要多吃的養(yǎng)生食物

對于男性朋友們來說,前列腺是一個(gè)十分重要的身體部位。而如今,前列腺疾病的發(fā)病率越來越高了,這就使得男性朋友們迫切的需要在平時(shí)對前列腺進(jìn)行有效的保健。那么具體男性前列腺的保健食品有哪些呢?下面小編就給大家詳細(xì)講講,一起來了解一下吧。

1.桂漿粥:肉桂5克,車前草30克,粳米50克。先煎肉桂、車前草,去渣取汁,后入粳米煮粥,熟后加入紅糖,空腹食用,本方可溫陽利水。

2.參芪冬瓜湯:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪放入砂鍋內(nèi),加水煎15分鐘,去渣濾清,乘熱加入冬瓜片,繼續(xù)煮至冬瓜能食,加調(diào)料即成,可佐餐用,本方可健脾益氣,升陽利尿。

3.杏梨石葦飲:苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將苦杏仁去皮尖打碎,鴨梨切成塊去核,與石葦、車前草加適量水同煮,待熟入冰糖。代茶飲,本方可瀉肺火,利水道。

4.牛乳蜜棗粥:牛乳500克,紅棗15顆,蜂蜜1匙,淀粉20克。用法:棗洗凈煮熟撈出,淀粉調(diào)成糊狀。牛乳煮開,放入棗及淀粉糊,稍煮攪拌成粥,離火時(shí)放入蜂蜜拌勻即成。補(bǔ)脾胃,益虛損,生津潤腸,止痛解毒。適用于前列腺肥大,慢性膽囊炎,便秘,腦血管意外,老年癡呆等疾病。本品是理想的輔療流質(zhì)美食。

5.枸杞肉丁:豬后腿肉250克,枸杞子15克,番茄醬50克。將肉切成小丁,加酒、鹽、濕淀粉拌和漬15分鐘,滾上干淀粉,放熱油中炸酥撈起;枸杞子磨漿調(diào)入番茄醬、白糖、白醋成甜酸鹵汁后,倒入余油中,翻炒至稠濃時(shí)投入肉丁拌和食用。每日1劑,分次吃完,10天為一療程。適于腎陽不足之前列腺增生癥。

6.銀耳湯:銀耳12克,雞清湯1500毫升。把銀耳泡脹,將雞清湯倒入無油膩的鍋內(nèi),加鹽、料酒、胡椒適量燒開;然后放入泡脹的銀耳,上籠以大火蒸;待銀耳發(fā)軟入味后,再取出加味精調(diào)味。每日飲湯2次,7日為一療程。可輔治前列腺肥大。

7.燉麻雀:麻雀10只,蔥白5根,黃酒50克。將洗凈的麻雀加姜汁、醬油腌漬10分鐘后放入六成熟的油鍋內(nèi)翻炒,再加黃酒、鹽、水和蔥白段,用小火燜煮40-60分鐘,起鍋前加少許糖、味精,將湯汁收濃后即可食用。可輔治前列腺肥大,小便頻數(shù)者。

8.狗肉補(bǔ)陽湯:狗肉500克,調(diào)味品適量。將狗肉切塊,小火燉熟后入調(diào)味品,吃肉喝湯。有溫補(bǔ)腎陽的功效。適用于前列腺增生屬腎陽虛型者。

9.枸杞羊腎粥:枸杞子250克,羊腎1副,羊肉100克。先將羊腎剖開洗凈,切去內(nèi)膜,切絲,并將羊肉洗凈切碎。將枸杞子煎汁去渣,放入羊肉、羊腎、蔥白、粳米,加適量調(diào)料食用。適用于前列腺增生癥。

通過上述的介紹,相信大家對于這些食品也有了大致的認(rèn)識了。希望男性朋友們在平時(shí)能夠多進(jìn)食一些上述的食品,以便于讓自己的前列腺更健康。

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