眼看著現在男性前列腺炎這種疾病的發病率是越來越高了，這必然會給很多的男性朋友帶來很大的煩惱，在前列腺疾病中慢性前列腺炎會占多數，因此，我們為大家介紹二種按摩的方法來治療這種疾病的方法。

慢性前列腺炎的自我按摩法

一、便后，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療。

患者取胸膝臥位或側臥位，醫生用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內向下的順序規律地輕柔按壓前列腺，同時囑患者作提肛動作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

二、自我按摩：

患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便后清潔肛門及直腸下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。

需要強調的是，自我按摩治療只是一種配合治療手段，不能完全代替其他療法。每次按摩治療至少間隔3天以上。

按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。

按摩時，患者取下蹲位或側向屈曲臥位，便后清潔肛門后，一只手食指戴上指套并以肥皂水潤滑，伸入肛門，用食指的最末指節對著前列腺的直腸面，從外向內向下順序對前列腺進行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完畢后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物隨尿液排出。

如果在自我按摩過程中，發現前列腺觸痛明顯，囊性感增強，要及時到專科門診就診，以避免慢性前列腺炎出現急性發作時還行前列腺按摩的情況。