對于廣大男性來說，前列腺炎是個很不容易逃避的問題。前列腺炎是一種常見的男性疾病，現在很多男性因為得了前列腺炎而對生活失去了信心。專家介紹，對前列腺炎患者來說，治療是必須要進行的，千萬不要錯過了治療的最佳時機而導致生活、工作的不快。同時，專家還介紹說日常生活中學會科學地自我調理是防治慢性前列腺炎的關鍵措施。

前列腺炎日常生活該如何調理?

(1)長期堅持治療，同時治療其他泌尿生殖系炎癥，可預防前列腺炎的復發。

(2)平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

(3)節制手淫、規律性生活能達到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染。

(4)生活規律，起居有常，堅持適當的體育鍛煉，能改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，將細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力。

(5)堅持每晚熱水坐浴的習慣，少穿或不穿緊身內褲，對預防前列腺炎的復發及治療都是有益處的。

男人如果想要調理好前列腺炎，不妨注意忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，這樣可以有效減少誘發前列腺炎的因素。

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