前列腺炎一向被認為是中國男人的高發疾病，這種病不但容易導致一系列的男科病，給男人的生活帶來很多不便。前列腺炎最大的危害莫過于造成男人不孕不育的發生。所以不管是為了自己還是后代的延續，男人前列腺炎一定要多多注意調養和治療。前列腺炎除了去醫院治療之外還有什么辦法可以痣呢?不如試試在家自己治療吧。

前列腺炎只要經過規范化的治療，大部分都可以治愈的。如果治療不及時或者不得力，病情會容易復發，或者遷延不愈。所以，前列腺炎患者一定要及早到醫院就診，生活中可以利用自我療法進行調理，有助于加快前列腺炎的康復。前列腺炎的自我療法可以從以下幾個方面著手。

1. 前列腺炎自我療法生活篇

很多人以為，得了前列腺炎就不進行性生活。恰恰相反，有規律的性生活能緩解前列腺疾病，規律的性生活能避免前列腺長期充血而誘發炎癥感染。平日里，前列腺炎患者要學會放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的時候，適宜用溫水清洗生殖器官，避免細菌入侵。

2. 前列腺炎自我療法飲食篇

前列腺炎患者飲食要以清淡為主，少吃或者不吃辛辣刺激性強的食物，適當喝多點水。因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激，多喝水能稀釋尿液的濃度，及時將尿液中的細菌排出。常吃蘋果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便澀痛。