李婆婆的煩惱——父子同患糖尿病

李婆婆最近很煩惱，前幾天年屆40歲的兒子查出了糖尿病，而老伴閻爹爹也身患糖尿病20多年，家里一下子出了二個糖尿病，你說她煩不煩。

閻爹爹多年來一直在省新華醫院劉佩文糖尿病工作室就診，他和兒子、兒媳、老伴一起來到工作室，李婆婆一見到劉佩文教授就開始訴苦：“劉教授，您說么辦，老頭子得了糖尿病，這兒子也得了糖尿病，糖尿病是不是也會遺傳呀。”劉教授告訴他們：“糖尿病病人的家屬中，糖尿病的發病率遠高于普通人。如果父母都是糖尿病，子女患糖尿病的機率就更高一些……”

劉教授的話還未說完，李婆婆就急了：“那我的孫子將來是不是也要得糖尿病?”劉教授接著說：“糖尿病的發生是遺傳背景加環境，環境因素還是非常重要重要的啊，您放心，大部分糖尿病病人的后代并不會得糖尿病，只是發病率比非糖尿病病人的后代要高些，只要積極預防，保持良好的生活、飲食習慣，完全可以避免得糖尿病。”李婆婆一家人聽了劉教授一席話，對孫子的未來放心了。過了一段時間，李婆婆的兒子在劉教授的治療下，血糖得到了很好的控制。

劉教授點評：父母或某一方患有糖尿病者，其子女應定期查血糖以便及早發現糖尿病。糖尿病的發生還受環境、肥胖等后天因素的影響，積極的預防對于這些易患糖尿病的人來說是非常有意義的，要保持良好生活和飲食習慣，減少含糖食品、精米、精面的攝入，粗細糧要搭配，多參加戶外運動�？傊�少吃、多動防糖尿病。

一對“患難”夫妻——夫妻同患糖尿病

老王夫婦倆同在一家事業單位工作，結婚近二十年了。老王個性體貼，夫人個性溫柔，感情非常好，周圍的人都說他們是一對神仙眷屬。

前不久，單位組織單位全體職工到醫院體檢。幾天后，令老王夫妻意外的是，體檢結果竟是夫妻兩人同時患上了糖尿病。老王苦笑的對妻子說：“這下可好，我們兩個不僅要一起上班，一起下班，還要一起去治糖尿病。

老王夫妻來到了省新華醫院劉佩文糖尿病工作室，不解地問劉佩文教授：“您說，我們怎么會同時得了糖尿病。”劉教授仔細的詢問了老王夫妻的生活習慣，發現他們的飲食油厚味重，妻子每星期必煨一次肉湯，丈夫無肉不歡，因此餐桌上頓頓大魚大肉，妻子嘴巴也挺潑辣，有什么吃什么。所有家里的殘菜剩飯她全部一掃而光，倆人平素也不好動，吃了晚飯不是打麻將，就是看電視。劉佩文教授告訴老王夫妻：“因為你們是夫妻，長期吃油大、偏咸的食物，時間長了熱量超標，再加上晚飯后喜歡坐著看電視或打麻將，久而久之，糖尿病就找上門來。”

劉教授點評：罹患糖尿病這類代謝性疾病，環境因素起著非常重要的作用，吃高熱量的食物和運動量的減少能引起糖尿病。平時生活有規律，多吃蔬菜，堅持鍛煉身體，少熬夜。老王夫妻的遭遇說明，調整生活方式不是一個人的事，而是全家人的事。

“同甘共苦”——老板和司機同患糖尿病

郭總是一家公司老總，今年45歲，生意做得風生水起，自然應酬也就多，常常是飯局一個接一個，郭總越來越想念家里的家常菜，也知道在外面喝酒吃肉對身體不利，但關系到生意和朋友間的感情，飯局并未絲毫減少，反倒越來越頻繁，2年前，郭總被確診患了糖尿病。

郭總有一個專職司機老肖，和他年齡相仿，逢上吃飯的時候，如果方便，郭總會把老肖帶上一起吃飯，有時是老肖自已出去吃飯，然后在車內等著郭總。前不久，老肖也被確診患了糖尿病。

劉教授點評： “成功人士”由于應酬多，飲食結構不合理，三高食物、煙、酒攝入量過多，出入以車代步，運動量極少。在工作中，往往承受著很大的精神壓力，屬于糖尿病的“高危人群”。

司機的工作強度大，駕車時精神必須高度集中，每天要消耗大量的精力，同時缺乏有身體移位的全身運動，且大多數司機生活無規律，經常不能按時進餐，或像老肖一樣隨著上司赴飯局，這些都是患糖尿病的危險因素。

所以預防糖尿病的關鍵是要養成良好的生活和飲食習慣，糖尿病的“高危人群”應每半年檢查一次血糖。不光查空腹血糖，如果FBG7.56mmol/l，一定要喝糖水做糖耐量試驗查餐后血糖。