對大多數(shù)青少年來說，固然達(dá)不到心理妨礙的嚴(yán)重水平，但經(jīng)常存在各類疑心和懊惱，假如來不及獲得處理，也會損害心理健康的開展。抑郁癥大家一定不陌生，我們一起來看一下抑郁癥的好發(fā)年齡:

青少年一定要學(xué)會拒絕抑郁

抑郁癥，這個在當(dāng)下再熟悉不過的新詞，卻困擾到越來越多的年輕人，現(xiàn)在的年輕人缺乏溝通，大多面對電腦工作、學(xué)習(xí)，人與人之間缺乏情感的門門交流和溝通，久而久之，就造成了抑郁癥。

臨床以為：假如呈現(xiàn)以下情況，應(yīng)實時請專業(yè)人士幫助。

如果父母有抑郁癥病史，青少年本身患上抑郁的幾率比常人要高出許多。美國一項大型臨床實驗發(fā)現(xiàn)，對這些高風(fēng)險的青少年進(jìn)行小組治療可以降低他們患病幾率。

小組治療是同時對兩位以上的來訪者進(jìn)行的心理治療。研究人員讓這些抑郁風(fēng)險高的青少年共同學(xué)習(xí)面對和解決問題的技巧。研究發(fā)現(xiàn)這樣做能降低患病幾率。但這個干預(yù)項目的成功率和青少年父母的精神狀態(tài)有關(guān)。

預(yù)防青少年抑郁癥的新認(rèn)識，在項目開始時，如果他們的父母沒有處于抑郁中，干預(yù)成功率明顯高于標(biāo)準(zhǔn)的干預(yù)方法。據(jù)了解，在醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中已有證據(jù)顯示，當(dāng)兒童的父母處于抑郁狀態(tài)中時，對兒童心理干預(yù)治療的效果會沒那么好。

以上介紹的是青少年易得抑郁癥，希望對大家有所幫助，青少年一定要有一個健康的心理，預(yù)防抑郁癥的侵襲。