男性腎結石患者的飲食是不是和正常人一樣
男性患上腎結石是一件很痛苦的事情,腎結石嚴重影響著男性患者的身心健康,最主要的癥狀就是疼痛,痛起來讓人難以忍受,那么,男性患上腎結石應該注意什么呢?讓我們來一起看看吧!
男性腎結石患者的飲食是不是和正常人一樣
1、多喝水。多喝白開水是預防腎結石的最好辦法。多飲水使尿液得到稀釋,尿液中鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發病率下降86%。
2、控制高草酸類食物的攝入。過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一,大家要控制這類食物的攝入量。含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。
3、科學補鈣。腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。目前醫學上比較提倡腎結石患者通過飲食補充鈣質,如果確實需要服用補鈣制劑請在醫生的指導下進行。
4、少食高糖食品。高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。
5、睡前慎喝牛奶。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
6、不要服用過量魚肝油。 魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石。
腎結石的注意事項有以上方面,廣大患者日常若出現異常的表現時,最好及時到正規醫院檢查,及時就診治療。
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