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高血壓男性預防中風的九個方法

高血壓男性預防中風的九個方法

高血壓病人容易腦血管破裂或者腦血管阻塞,從而引起中風。所以,患者一定要知道一些預防中風的方法,注重日常調理。

1、堅持服用降壓藥

有的高血壓病人短時間用藥后,血壓就恢復正常,于是便停止用藥了。實際上,高血壓不光是血壓高,而且還存在動脈粥樣硬化的問題。短時間內用藥,血壓可能恢復正常,但要使動脈硬化不再惡性發展,必需長期堅持服藥。

2、降血脂

倘若高血壓還伴隨著高血脂,那么發生中風的幾率將大大增加,所以在降壓的同時還應該選用一些降血脂的藥物。

3、預防糖尿病

高血壓病人如果再患上糖尿病,那么血管就更容易受到損害,就更容易中風。所以,預防糖尿病是預防中風的重要一環。

4、防治動脈硬化

血管硬化是中風的內因,要預防中風就得防治動脈硬化。但是,目前仍沒有一種治療動脈硬化的特效藥。通常的做法是戒煙、體育鍛煉、清淡飲食、多食用富含維生素的粗糧,降脂、降糖、降血壓。

5、防止血栓形成

血栓會造成血管的擁堵,并增加血管承受的壓力,從而使其更易破裂,因此預防中風也要防止血栓的形成。常用的藥物有小劑量阿司匹林、潘生丁等。

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