我們知道，男性的陰囊具有溫度調(diào)節(jié)的功能，就像一臺(tái)空調(diào)一樣調(diào)節(jié)著整個(gè)生殖器官的溫度，也保護(hù)著精子的健康成長(zhǎng)。但是，有一點(diǎn)要知道，“空調(diào)”也同樣需要保養(yǎng)。

男性性腺需要低溫環(huán)境才能產(chǎn)生精子，所以人類和其他哺乳動(dòng)物一樣，都有一個(gè)體外的“袋”——陰囊，為睪丸提供一個(gè)較低的溫度。

首先陰囊皮膚對(duì)外界溫度的高低很敏感，無皮下脂肪而有豐富的汗腺，有助于散熱。其次，在外界溫度增高時(shí)，陰囊皮膚松弛，增大了散熱面積，有利于局部散熱。此外精索中的動(dòng)脈纏繞在成束并行的靜脈叢上，形成了一個(gè)逆流交換系統(tǒng)，靜脈血不斷把來自腹腔內(nèi)的動(dòng)脈血的熱量帶走。

精子最理想的生成和存活溫度是比正常體溫(37.3℃)低1℃～2℃。睪丸溫度上升至38℃就不再生成精子;成熟精子溫度上升至40℃，其中的蛋白質(zhì)就會(huì)凝固壞死，像一個(gè)生雞蛋被煮熟了。

雖然陰囊本身具有散熱的功能，但是當(dāng)陰囊長(zhǎng)時(shí)間受擠壓或周圍溫度過高時(shí)，它就不能讓睪丸和精子保持在適宜的溫度，所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)疾病的預(yù)防和治療起著至關(guān)重要的作用。首先，應(yīng)盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長(zhǎng)時(shí)間，把筆記本電腦放在膝蓋上用、長(zhǎng)時(shí)間騎車或駕車、久坐等，都會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高，所以應(yīng)盡量避免。其次應(yīng)該保持局部干燥涼爽，不要穿化纖的內(nèi)褲和緊身牛仔褲，內(nèi)褲宜寬松舒適透氣，最好穿純棉制品，注意及時(shí)換洗尤其在運(yùn)動(dòng)后。平常洗澡的時(shí)候一定要清洗夾縫，不過應(yīng)避免用肥皂清洗患部。陰囊濕疹治療期間勿過度搔抓和燙洗，尤其是勿用肥皂水燙洗。飲食上，提倡膳食平衡，少食辛辣的食物，多食新鮮的蔬菜和水果。