白內障是一種很常見的眼部疾病，相對于女性來說，男性更容易患上這種疾病，我們知道，我們飲食中很多的食譜都有食療的作用，應對白內障，我們可以試試在飲食中加入下面的這些美味。說不定會對治療白內障起到很不錯的效果呢。

可以說白內障是最常見的致盲和視力殘疾的原因，因此在平時生活中必須要做好一定的防護措施，以免影響到我們的正常生活以及工作。對于白內障患者而言，在平時生活中除了要注意養成良好的用眼習慣以及積極配合治療之外，還可以進行一些食療的輔助治療，這對白內障的治療以及預防都具有很大的作用。

一、雞肝明目湯

食材：銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克

做法：

1.雞肝洗凈干凈，切片備用;銀耳用水泡發，備用。

2.將雞肝片加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，然后與銀耳、枸杞同煮湯即可食用。

這款食療方法具有非常明顯的補益肝腎作用，特別是對肝腎兩虧所引起的白內障更具有明顯的治療作用。

二、枸杞酒

食材：枸杞200克、白酒或黃酒1000毫升

做法：

1.枸杞清洗干凈，備用;

2.清洗干凈的枸杞泡人酒中，浸泡一周時間后每天飲用30—50毫升即可。枸杞酒不僅具有治療白內障的作用，同時對肝腎兩虧所引起的視物模糊、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等都具有很好的治療作用。