胃病是一種很常見的疾病，在生活中，不少的年輕朋友都有胃病的問題，特別是男性人群中更為突出和明顯，是什么讓胃病這么容易糾纏上男性朋友們呢？專家給我們總結(jié)出下面的幾個主要原因。

胃是脆弱的一個器官，幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發(fā)病率遠遠多于女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命。下面提醒大家男人愛患胃病的原因，希望大家注意。

1、吃飯過快

狼吞虎咽是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次)，食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時可不是什么標準都行的，剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯?zhí)�快就會增加胃的負擔，造成胃部肌肉疲憊，胃動力下降，甚至過于粗糙的食品還會直接磨損胃黏膜。

2、睡前進食

睡前吃任何東西都會損傷胃，包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌，它們很快被胃排出，空蕩蕩的胃里只剩下胃酸，無用武之地的胃酸往腐蝕胃黏膜就很順理成章了。長期如此，有可能對胃造成損傷。

3、進食時間混亂

男人更易成為工作狂，更易“廢寢忘食”，而饑一頓、飽一頓的飲食習慣會對有規(guī)律的消化系統(tǒng)產(chǎn)生相當不利的影響。胃是一個嚴守時間表的器官，到時間就會分泌胃酸。假如這時沒有食品供給胃消化，那么消化液只好開始消化胃黏膜本身。

4、濫用止痛藥

男人似乎更恐懼醫(yī)院，假如疼痛不太劇烈，都會自己找藥吃。大多數(shù)止痛藥的作用機制是，通過抑制合成前列腺素來止痛。這種物質(zhì)會使“痛感”信號放大，讓我們感到疼痛異常，抑制了它，就即是減弱或消除了痛感。但同時也放棄了前列腺素另一種作用———保護胃黏膜，當止痛藥減少前列腺素時，胃中的酸性消化液可能正在破壞胃壁，造成潰瘍、穿孔。

5、吸煙過多

煙草除了傷害肺，對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜：收縮血管，使胃黏膜的血液供給減少，其完整性受到破壞;在尼古丁的攻勢下胃的進口變得松弛，有腐蝕性的膽汁反流到胃里;抑制合成對胃黏膜有修復作用的前列腺素;促進胃酸分泌，在胃黏膜屏障被破壞的基礎(chǔ)上，直接腐蝕胃黏膜。所以吸煙過多的人輕易患上胃炎。