冬天男人因為不經(jīng)常洗澡會導(dǎo)致尿道炎發(fā)生，換了尿道炎別提多難受了，不但私處發(fā)癢尿頻尿急，甚至連個安穩(wěn)覺都睡不好。那么，男人要怎么做才能在冬天預(yù)防尿道炎呢?下面就為大家講一下。

冬季男性容易感染尿道炎 保健養(yǎng)生怎么預(yù)防？

現(xiàn)在男性很多疾病層出不窮，以各種渠道進入人的身體內(nèi)部，讓人受到困擾。但是殊不知有些疾病是可以預(yù)防的，譬如尿道炎。專家針對如何來預(yù)防男性患尿道炎疾病有這些一下諸多介紹。

尿道炎是一種常見病，臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎，后兩種臨床表現(xiàn)類似，必須根據(jù)病史和細(xì)菌學(xué)檢查加以鑒別。本節(jié)只重點介紹非特異性尿道炎。非特異性尿道炎的主要致病菌是大腸桿菌、鏈球菌和葡萄球菌，往往有混合感染。

怎樣預(yù)防尿道炎呢

一、忌憋尿多喝水：男駕車人尤其是男出租車司機，有經(jīng)常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發(fā)尿道炎。另外，有的男車族為了減少路上找?guī)�所的麻煩，就�?取少喝水甚至不喝水的辦法，這是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細(xì)菌等有害物質(zhì)沖走，減少感染尿道炎的幾率。

二、飲水‘沖洗’膀胱：謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖 洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機會。

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