男性們要認清楚性生活的關鍵性，如果過度的縱欲就會導致體質，情況變得越來越差，會出現一種性器官過度疲勞的現象，也是人們經常說的未老先衰的癥狀，會存在比較大的風險，那么，男人縱欲過度有哪些危害呢？

一個男人如果縱欲過度，在第二天第二天或近幾日內會出現全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星；氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡；精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡；面色蒼白，兩眼無神，神態憔悴，形體消瘦；食欲減退、不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感的情況。

男人縱欲過度的危害

一、體質狀況變差

對男性而言，縱欲過度會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官“過勞”

由于男人縱欲過度其性交沖動的連續與重復發生，都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發性功能障礙

男子經常重復性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、不反應期過長

男子性生活后有一個不反應期，也即房事結束后有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重復性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背勞損

男子經常重復性生活，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。

六、多次之后滿意度降低

男性重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

溫馨提示，男子如果長時間的縱欲過度，就會容易誘發性功能障礙疾病出現，給身體增添負擔，同時也會造成射精時間延緩、是性生活無快感，這些情況都會加重患者的心理負擔，容易誘發一些精神類疾病出現。