出現了疾病早發現早預防還是很重要的，雖然這些大家都是知道的但也要注意方式和方法，尤其是被一些睪丸炎所侵害時男性就更要選擇好的預防方法來預防疾病出現后的危害了，那么，生活中預防睪丸炎有什么方法?下面就讓我們具體的了解一下吧。

專家表示：患者應在平時多注意保養，不要吃辛辣刺激食物等，少用抗生素，多吃新鮮蔬菜與瓜果，少食用油膩食物。

1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁自慰等。

2、少吃豬蹄、魚湯、羊肉等食物，因為這些食物會引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。

3、應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

4、急性腮腺炎睪丸炎雙側病變可以引起生精活動不可逆的破壞甚至睪丸萎縮，導致男子不育癥。

5、男性要注重自己的睪丸保養，睪丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院檢查。

專家提示：上面是說的生活中預防睪丸炎有什么方法，大家對這些更是要認真的了解好，同時也希望男性朋友們能夠做好日常的預防工作，一旦發現自己的身體有任何的變化都需要好好的觀察，在發現其問題所在了之后也要及早的進行治療。在此，祝患者早日康復。