韭菜是一種常見的溫性食物，有很高的營養價值，也受到很多人的喜愛。韭菜有去除濕寒，溫補腎陽，益健脾胃，通暢氣血之功效。常吃對身體大有好處。而且韭菜的味道也是很鮮美。常用于調餡，可包于餃子，包子，和餡餅。建議那些陽痿的男性朋友經常吃一些韭菜類的食物，這樣有利于您陽痿的康復。

此外，這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強，從而調節皮膚毛囊的黑色素，消除皮膚白斑，并使頭發烏黑發亮。

韭菜可以治病，用韭菜搗汁滴鼻，可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱，涂擦患處，可治療蕁麻疹。

韭菜中含有大量的膳食纖維，對結腸癌有明顯療效。

患有皮膚白斑癥的女性，常吃韭菜可以達到祛斑、減肥的雙重效果。

韭菜含有性興奮劑，能興奮性器官，在藥典上有“起陽草”之稱。

韭菜含有較多的膳食纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭發、沙礫、甚至是金屬包裹起來，隨大便排出體外，故有“洗腸草”之稱。

此外，由于韭菜含膳食纖維較多，比較耐嚼，人進食時可鍛煉咀嚼肌，還可有效預防齲齒的產生。

韭菜的食療偏方

做法：將韭菜葉150～200克洗凈切段，以食用油5～8克來炒，加食鹽0.5～1克，雞蛋1個或豬紅肉50克，每天1次，當菜來吃。

點評：韭菜確實具有通便功效，因韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌，這些粗纖維還可以把消化道中的頭發、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有“洗腸草”之稱。

此外，韭菜還具有溫中行氣、補虛滑腸、調和臟腑的作用。

韭菜渾身都是寶。尤其是對男性來說，更是難得的保健極品。建議還在收陽痿折磨的男性朋友常吃，相信，只要堅持服用上一個月，那么您的陽痿就會有所改觀。