或許大家都知道現(xiàn)在有很多男性也會患上一些疾病，特別是生理上出現(xiàn)問題會讓男性很難講出口，因此在對待男性患上陽痿這樣一疾病時，大家也要想好的辦法來幫助男性朋友們進行恢復比較重要，那么，男性陽痿的恢復方法?以下就是具體的解答方法。

陽痿怎么恢復方法之一：學習性知識。

男性朋友一定要多多的了解性知識，及時的判斷陽痿的產(chǎn)生，避免誤診。有的未婚男子自稱陽痿(無性欲或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經(jīng)驗，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

陽痿怎么恢復方法之二：了解生理波動。

如果男性朋友患有陽痿的話，我們一定要正確的面對疾病，積極樂觀的治療，當男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。

陽痿怎么恢復方法之三：謹慎用藥。

避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

陽痿怎么恢復方法之四：節(jié)房事。

長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

陽痿怎么恢復方法之五：飲食調(diào)養(yǎng)。

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

陽痿怎么恢復方法之六：提高身體素質(zhì)。

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

總之上面說的也就是男性患上陽痿之后的恢復方法，大家需要好好的了解這些，同時專家也希望男性朋友能夠注意自己的身體變化，當被陽痿這樣疾病所折磨時也要保持好的心態(tài)去醫(yī)院及時的治療，千萬不可隱瞞醫(yī)生，否則會耽誤治療的最佳時機。