俗話說，“男主外，女主內”，很多男性由于大男人主義嚴重，把家務一股腦推給了妻子。經常在廚房內忙碌的女性，過量吸入油煙不利心臟健康。丈夫不妨適當地幫助妻子做做家務，不僅促進了夫妻感情，更能保護妻子的心臟。專家提醒，幫妻子護心，丈夫亦有責。

問問男人，當妻子奮力打掃衛生、做飯洗碗時，你是不是屁股粘在沙發上安然地看報紙?其實，適當幫妻子做做家務，不僅讓忙碌的她備感欣慰，更無形中保護了她的心臟。

專家指出，廚房內的油煙污染嚴重威脅女性心臟健康，豆油、花生油、菜油等高溫烹調后產生的油煙傷肺又傷心。要知道，單調、重復、瑣碎的家務活不是妻子的“專利”，丈夫應該多幫妻子做一些。別讓她整天泡在廚房里，不僅呵護了妻子心臟，還能增進夫妻關系。

教育一個男人等于只教了一個人;而教好一個女人，相當于教好了一家人。在大多數家里，都是女人在料理全家生活，包括購物、烹飪、安排全家活動，細心的她們總能最早發現家人的身體異常。因此，女性不僅要自身健康，更應做好家庭健康管理員。

另外，丈夫應該幫助妻子養成一些烹調好習慣。比如，下廚時開足抽油煙機，烹飪后再多開3分鐘;抽油煙機的安裝高度最好距灶臺60厘米，且其排風管長度不要超過3米，拐彎不要多于3個，能達到最好的排煙效果;油煙的另一個來源是燃氣中冒出的黑煙，有時不妨用電磁爐代替燃氣灶做飯;炒菜時油溫盡可能不超過200攝氏度(以油鍋冒煙為極限);多采用煮、燉等不會產生油煙的烹飪方法。