婚姻，即男人和女人結為夫妻，已結婚的狀態。我們都知道，婚姻的本質在于共同相愛、精彩的生活并延續自己的生命。和諧的婚姻是所有已婚的男女畢生所追求的，但是和諧的婚姻卻不是每個人都會擁有的。

專家介紹說，在婚姻生活中，夫妻之間想達到心心相印、親密無間，做到彼此的信任與安全，就必須了解雙方的心理需求，從而達到和諧、美滿。美國著名心理學家默里對人類的心理需要進行了歸納，提出和諧婚姻中的心理需要，下面小編就為大家介紹一下：

一、尊重的需要：每個人都會有自尊心，人的自尊心從小就有，一旦受到損害，便會痛苦不已。如果受到尊重，則會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業成功的基本保證。任何訓斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心。這是經營和諧婚姻最基礎的。

二、交往的需要：人是社會性的，社會是人生活樂趣的源泉。如果一個人失去社會性，那么就會出現嚴重的心理困擾。那種不準愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，還會破壞對方的心理平衡，對家庭生活感到厭倦，對愛人產生反感，其結果只能使婚姻破裂。

三、宣泄的需要：宣泄是調整不良情緒與心理壓力非常不錯的方式，愛人心里不痛快時，總想找人訴說一番，一吐為快。這種宣泄的對象當然是自己的愛人，夫妻均以對方為宣泄的最佳對象。這也能加強夫妻之間的信任感與安全感。

四、自主的需要：人人都希望按自己的思想和意志辦事。這就是自主的需要。每個人都希望在別人面前表現自己，盡可能發揮自己的才能，運用自己的智慧創造出可觀的勞動成果，使自己的表現心理得到滿足。夫妻之間應常常通過語言或行為來使對方歡悅、驚奇、著迷，進而贊賞自己。

五、愛好和感情的需要：每個人的愛好不同，應盡可能滿足對方的心理需求并為對方提供方便，不應對對方的愛好加以阻止與排斥。感情的需要以愛為中心，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨也會接踵而至。從而影響婚姻之間的感情。

最后建議大家，在婚姻生活中，要學會相互的理解，尊重，信任與接納。要多包容對方的缺點，在對方失意失落時，應多給予對方心理支持，并進一步勸慰、疏導，排解其內心的痛苦，使對方從內心矛盾中解脫出來，建立新的心理平衡。同時夫妻之間應多進行溝通，進行心靈上的交流，會讓夫妻感情進一步得到加強。