男人婚后幸福的8守則
男人婚后幸福的8守則,男人切記胡亂揣摩他人的內心,特別是朝夕相處的老婆,更不要妄想走進她的心理,女人心,海底針,只有男人寬廣的胸懷,才能留住女人那顆沒有歸宿的心。下面小編就來介紹一下男人守衛婚姻幸福的8妙招!
1、不要胡亂猜疑。不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌,十有八九,你會出錯。在婚姻危機中,常常出現這種情景:捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通,最后關系破裂。
建議:取一張紙,按照直覺直接完成句子“我猜愛人會____認為我(對我)”。然后,跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時,最好的辦法是直接問他。
2、不要認為愛人為你做的事理所應當。對愛人表達感激非常重要,要消除三大消極態度:權利感、不切實際的期待和故作健忘。
建議:寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝,表達方式如何。堅持表達感謝1周,你會發現其中的變化。
3、不要相互埋怨。“全是你的錯!”“你讓我做的,因為你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易說出口。而“我該負什么責任”之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅,對方也自然會以牙還牙,導致矛盾升級。
建議:寫下你對愛人埋怨的話,然后捫心自問,自查責任,最后雙方商量尋求解決辦法。
4、不要胡亂解釋。“我現在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導致憤怒。
建議:先了解自己生氣的原因,學會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點,以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽,最后提出建設性建議。
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