本人男，32歲，煙齡13年，戒煙以前，每天1包至1.5包。服用伐尼克蘭以前曾試圖自己戒煙，但是戒斷癥狀真的非常難受，坐立不安、心情煩躁、失眠多夢，特別是在遇到緊急事情的時候，焦慮緊張，就會抵不住煙草的誘惑，導致戒煙不斷失敗。

開始服用伐尼克蘭的第四天，感覺戒斷癥狀能夠得到有效的緩解，繼續服用。我想，但凡自己曾嘗試戒煙的朋友都會體會到，煙癮上來時的那種感覺，往往會找各種借口給自己一個再吸一支的理由，可是一旦吸了以后，挫折感和失敗感又會席卷而來。

但是服用伐尼克蘭以后，個人感覺戒斷癥狀得到很大程度的緩解，煙癮上來以后，能夠比較輕易地克服。服用4天的感覺是這個藥還是挺管用的。在自己的克制下，第一天，抽了7根;第二天，抽了6.5根;第三天，抽了6.5根;第四天，抽了4根;今天到目前為止，抽了2根。

個人認為，首先要在自己有強烈戒煙意愿的前提下，服用伐尼克蘭加以輔助治療，事半功倍。