壓力對(duì)你的肌膚做了些什么？

　　“壓力”在Cosmo上早就不是什么稀罕的字眼了，可如今當(dāng)我們把它與美麗連接在一起時(shí)，這還是第一次。繁忙的工作，緊張的生活是你不能更改的壓力來(lái)源，但壓力到底對(duì)你的肌膚干了些什么呢？

　　痘痘：昨天晚上，通宵都在為一個(gè)背對(duì)背的調(diào)查做設(shè)計(jì)，今天早上，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)窗簾漫進(jìn)來(lái)的時(shí)候，電腦屏幕上映著的臉上飄出了兩三個(gè)痘痘。到底為什么會(huì)這樣呢？原來(lái)壓力會(huì)影響血液中的皮質(zhì)醇分泌，而皮質(zhì)醇則會(huì)增加體內(nèi)雄性激素的分泌量，導(dǎo)致肌膚過(guò)量泛油，痘痘自然就破“面”而出了。

　　黑眼圈、浮腫：同樣是皮質(zhì)醇在作怪，它會(huì)讓你被失眠困擾。如果你不能有一個(gè)100分的睡眠，血液循環(huán)和淋巴腺系統(tǒng)都會(huì)變得行動(dòng)遲緩，于是作為面部“低地”的眼眶變成了“蓄水池”，那么早上的鏡子里，眼睛沒(méi)問(wèn)題才怪！

　　缺乏光澤、皺紋：當(dāng)你的神經(jīng)焦慮的時(shí)候，血液從那些“要命”器官，比如心肺，流到那些不太“要命”的器官，像肌膚的速度就會(huì)減慢，于是，你的肌膚細(xì)胞更新的速度也會(huì)跟著降下來(lái)，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，而這恰恰是肌膚缺乏光澤和顯現(xiàn)衰老跡象——皺紋的元兇。

　　肌膚發(fā)癢、泛紅：壓力對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的你來(lái)說(shuō)，也是一個(gè)噩耗，因?yàn)樗鼤?huì)把你潛在的過(guò)敏源激發(fā)出來(lái)，讓你的身體再次陷入過(guò)敏的境遇。因?yàn)閴毫��?huì)讓你的身體釋放過(guò)多的組胺，表現(xiàn)在肌膚上就變成了泛紅、發(fā)癢等等問(wèn)題，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)濕疹的狀況。

　　顛覆護(hù)膚習(xí)慣：對(duì)于每天都恨不得能有48個(gè)小時(shí)的你來(lái)說(shuō)，怎么能夠奢望讓你保證規(guī)律的護(hù)膚步驟呢？難免早上會(huì)忘了擦爽膚水或者晚上省了精華素。而這種不規(guī)律的護(hù)膚步驟，或者對(duì)一些特別重要步驟的省略，會(huì)讓你的肌膚一下子就遭遇“營(yíng)養(yǎng)不良”，干燥而無(wú)光的肌膚正在一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近你。
 
　　壓力下美麗逃生

　　知道了壓力為肌膚造成了這么多的麻煩，你該怎么做？我們知道，你日常的生活日程恐怕很難改變，但你能夠改變的就是對(duì)抗壓力、拯救美麗的方式——

　　超效能芳香提案：薰衣草和洋甘菊的味道是你身心的舒緩劑，但為了讓你更簡(jiǎn)單、同時(shí)也更高效地享受香薰的益處，不妨采用這樣的方式——將薰香燈一直點(diǎn)在居室中，導(dǎo)入適量的精油，精油在加熱后，會(huì)裊裊地散發(fā)出味道，你要做的只是每隔一段時(shí)間換上一塊蠟燭就夠了。或者，干脆換成具有香薰功效的浴液，這樣會(huì)更簡(jiǎn)便。

　　虔誠(chéng)跟隨你的護(hù)膚步驟：這可是強(qiáng)制性命令，有沒(méi)有困難都要嚴(yán)格執(zhí)行——清潔、保濕和防曬。其它的步驟倒是不打緊，這三項(xiàng)是斷斷不能省卻的。再給你個(gè)建議，辦公桌上、枕頭邊放上一盒具有滋潤(rùn)功效的濕紙巾，它隨時(shí)都可以在你覺(jué)得自己需要清理的時(shí)候幫到你。