回答“從不”的記0分，回答“有時”的記1分，回答“經(jīng)常”的記2分，回答“總是”的記3分。

　　1. 早上起來不洗臉，頂多用清水沖洗，更不愿意涂抹保養(yǎng)品

　　2. 因為工作忙碌，每天喝水不超過500cc，干燥起皮

　　3. 長期在空調(diào)環(huán)境下辦公，或在戶外工作，干燥脫皮

　　4. 有用手摳痘痘的毛病，臉上痘痘比較多，嚴重油性肌膚

　　5. 喜歡戶外運動，不記得擦防曬霜，臉上有細紋和色斑，肌膚粗糙

　　6. 經(jīng)常用手在臉上摸來摸去，肌膚紋理不清晰、不光滑，有輕微炎癥

　　7. 只有在刮胡子的時候才粗略的洗臉，不認真選擇潔面產(chǎn)品

　　8. 本身就是近視眼，愛瞇起眼睛看東西，或天生愛笑，表情紋很重

　　9. 長年使用一款洗臉產(chǎn)品，洗后臉上起皮也不會換

　　0~3分：有較好的保養(yǎng)習(xí)慣

　　肌膚有輕微干燥、色斑情況。不過你有良好的個人保養(yǎng)習(xí)慣和樂活的心態(tài)，但只存在個別不良的美容習(xí)慣，和產(chǎn)品使用的不恰當(dāng)。建議選擇高效護理產(chǎn)品，進行深度、專業(yè)的修護與完善。比如精華面霜、面膜、精華防曬霜。
　　3~9分：需要培養(yǎng)正確的護膚習(xí)慣

　　肌膚有衰老和斑點出現(xiàn)的跡象，表面干燥不細膩，不緊致。你也很想保養(yǎng)肌膚，但是卻養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣，甚至有點在毀容，建議多從技巧保養(yǎng)品開始認真護理肌膚。比如：保濕露、修護霜、美白祛斑精華。
　　10分以上：嚴重缺乏保養(yǎng)觀念

　　肌膚干燥不水潤、松弛無彈性。對于護膚，你簡直就是可有可無，其實面子對社交、職場的男人很重要，好好愛護自己的面子，養(yǎng)成好的護膚、化妝習(xí)慣，才能讓自己更出眾。建議本季從基礎(chǔ)保養(yǎng)品開始護理肌膚，會有很好的效果。