男士護夫品種類和程序 

　　1.潔面(潔面乳)：選擇30～40度的溫水，動作要輕柔，時間在30秒到1分鐘左右，每周最好用磨砂潔面乳洗臉2次。

　　2.剃須(剃須膏)：剃須前必須洗臉，這樣避免細菌侵入。

　　3.爽膚水。

　　4.***皮：***皮可用磨砂膏。如經常做自我美容，可用幼細型；如間隔時間長則應選用粗型中型。敏感性皮膚不要使用磨砂膏。

　　5. 護膚：油性膚質選用乳液狀或水劑型護膚品，偏干者可選用油脂肪膚品，秋冬季節則使用油脂型。

　　6.特別護理：從事野外作業或高溫工作的男士，上班要戴好防風罩，護眼罩等防護用品，適當涂些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

　　8.如做深層護理，還需做面部按摩和面膜。

　　誤區一：每天用香皂就可以了

　　經常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油的情況更嚴重。

　　誤區二：暗瘡可自生自滅或用手擠掉

　　用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。

　　誤區三：飲食起居與美容

　　無關經常吃油膩、辛辣、刺激的食物或抽煙，臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。只有養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。另外進行足夠的運動也是必要的。

　　誤區四：女士 護膚品男性也可用

　　大部分男士的膚質都是趨向于油性，同時又缺水，應當選擇比較清爽的男用護膚品。而女性的護膚品大多是滋潤型的，不適合男性。

　　誤區五：防曬只是女士關心的話題

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害，會加速皮膚的老化，引發多種皮膚病，所以防曬不分男女。