皮膚的護理不僅僅是女人的問題，男性也需要重視。很多疾病也都是從皮膚開是的，所以對皮膚的護理很重要，據專家分析，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養，應掌握以下五個要點：

1、堅持按摩：接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。解決方案：每天晚上潔面后，進行面部按摩。方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

2、正確剃須：男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮胡子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態。最佳方法：選擇品質好、刺激性小的剃須膏以及溫和的剃須水，當然還有高品質的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘胡須徹底軟化后，再開始刮。

3、去除角質：由于大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。解決方案：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

4、注意防曬：經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。夏日出去不要忘了涂些SPF15以上的防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然秋天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品在秋季也應該使用。解決方案：選擇適合膚質的防曬品，晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，也可涂些唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。

5、選用專用產品：最好選用專用護膚品。可以通過專業技術咨詢，對皮膚的性質和特點有個較全面的了解后，采取科學合理的防護措施。解決方案：在了解膚質后，定期進行整套的面部肌膚護理。注意按摩手法和周圍環境的調適(比如放一段有利于身心放松的輕音樂)，你會得到一個美好的體驗!