很多男人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚有很大的油性，那么對(duì)于這種油性的皮膚，廣大男性朋友應(yīng)該如何預(yù)防，如何控油呢，下面就給大家來(lái)講講男性油性的皮膚該如何控油，才能讓自己的皮膚變得健康美白呢，下面就來(lái)看看男性皮膚如何控油吧。

1、遠(yuǎn)離香煙

男士控油的第一步就是要遠(yuǎn)離香煙，我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質(zhì)，它是危害身體的主要物質(zhì)，尼古丁會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)造成刺激，讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平，這樣就會(huì)間接導(dǎo)致油脂分泌過(guò)旺，而且尼古丁還會(huì)破壞皮膚的毛細(xì)血管，影響血液循環(huán)，從而導(dǎo)致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油，要開(kāi)始遠(yuǎn)離香煙了。

2、使用男士控油洗面奶

男士愛(ài)出油，甚至引起長(zhǎng)痘痘都是面部皮膚問(wèn)題，想要快速解決這些問(wèn)題，一瓶好用的控油洗面奶時(shí)必須要的，這類(lèi)產(chǎn)品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗(yàn)。

3、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，由于男性不在乎美白防曬，所以大多不會(huì)采取防曬措施。但是強(qiáng)烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對(duì)皮膚的傷害會(huì)導(dǎo)致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

4、“好好洗臉”是控油第一步

不習(xí)慣用洗面奶的男士，一出油便洗臉，其實(shí)如果洗得過(guò)度反而會(huì)越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要選擇適合自己的、清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品。如果對(duì)得電腦多的話，最好在離開(kāi)電腦之后都洗一次臉，防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意，可能參照網(wǎng)上一些洗臉的方法來(lái)進(jìn)行。

5、“降溫”爽膚水更控油

男士夏季用洗面奶潔面后，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。

6、利用食物“吃掉”油脂

很多男士臉部容易出油，也是因?yàn)樽飨�時(shí)間不規(guī)律，熬夜或者是暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致臉部油膩。因此男士們最好作息時(shí)間要有規(guī)律，多喝水，多吃果蔬，還要多攝取一些富含維生素B6的水果，譬如香蕉或魚(yú)類(lèi)等，這樣才能有效減少一些皮脂的分泌。

7、一天兩次吸油紙

很多男士貪方便的話，會(huì)在包包放一包吸油紙，臉一出油就拿出來(lái)吸。但是吸油紙只是暫時(shí)吸去油脂，如果用得太勤反而會(huì)讓油脂分泌得更快。小編建議一天使用不要超過(guò)兩張。表面有長(zhǎng)效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長(zhǎng)時(shí)間告別油膩，還能防止痘痘和炎癥。

8、不要忘記補(bǔ)水

油脂和水分好似天平的兩端，如果水分夠充足，油脂的分泌自然會(huì)減少。反之，干涸的皮膚會(huì)分泌更多的油脂來(lái)充當(dāng)滋潤(rùn)防御的屏障。因此使用清爽的補(bǔ)水產(chǎn)品是控油的前提。

皮膚干燥起皮怎么辦：

1、多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等，在發(fā)現(xiàn)臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。要多飲溫?zé)岬陌组_(kāi)水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免。

2、別因?yàn)楦稍锞皖l繁洗手，預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，就算洗手也最好用溫?zé)崴�，每次洗手后涂抹含有維生素E的潤(rùn)手霜，一邊抹一邊按摩。

3、當(dāng)你所處的環(huán)境的濕度，如果沒(méi)有那么滋潤(rùn)的話，記得給環(huán)境加點(diǎn)兒水分�？梢允褂眉訚衿鳎�或者放一盆熱水讓水蒸氣散發(fā)。

4、平日清洗衣物或碗筷時(shí)最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，堿性的香皂、洗手液等也要少用，戴手套是個(gè)不錯(cuò)的辦法。

5、注意補(bǔ)水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。拒絕用含酒精類(lèi)的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過(guò)多，會(huì)起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發(fā)也大。

6、如果脫皮嚴(yán)重，要適當(dāng)減少沐浴次數(shù)。如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡(jiǎn)單沖洗一下就可以了，洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護(hù)膚品，在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴�，洗完之后避免�?duì)著空調(diào)或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟�，不�?huì)因?yàn)?ldquo;過(guò)涼過(guò)熱”而產(chǎn)生脫皮。洗完澡后，記得不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分鐘后，再擦干身上的水，這是因?yàn)檫^(guò)早擦干身上的水，分導(dǎo)致整體皮膚干燥的，尤其是臉部。