相對于女性而言，男性人群更易出現抬頭紋，這和我們年齡的增長有關系，也和男性的小習慣小動作有很大的關系，那么，對于男性來說做些什么事情可以有效擊退抬頭紋呢？

男士們額頭的皺紋被稱為抬頭紋。額頭的皺紋正是因為我們的面部表情而產生。在豐富的面部表情中，因為壓力等問題，男士們感到不開心，于是反映在面部表情上，也就是經常性的皺眉，所以男士額頭的肌肉彈性會降低并且有損傷，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，男士的額頭正是因為這種情況，時間久便成為頑固的抬頭紋。

男士們如何在日常中預防抬頭紋呢?

其實從生活中的小習慣開始改變就可以了。比如在洗臉的時候，清洗額頭由上到下的揉搓，而眼周則是由內而外的打圈按摩一直到太陽穴處。清洗結束后，我們可以選擇一些抗皺產品，這類產品最好含有水楊酸或者維生素A等深層祛皺、補水保濕成分的產品，因為皺紋歸結到底是因為皮膚過于干燥造成的。

我們在涂抹護膚抗皺產品的時候，也要配合手法按摩，比如我們為額頭擦護膚品時，應用手橫向拉、按，不要以為抬頭紋是橫向的，就要縱向按摩，那樣只會讓皮膚紋路變得更深。

同時在使用精華液的時候，可以用按摩加快吸收，用雙手中指和無名指指腹，從眉弓向上輕撫，或從額中以打圈的方式滑向左右，然后輕壓太陽穴，2分鐘左右。堅持每天早晚各一次，抬頭紋會減輕哦!

除了護膚品和按摩手法外，我們也可以通過良好的生活習慣預防抬頭紋的產生。比如多喝水，養成規律正常的飲食，放松身心也是預防抬頭紋的關鍵。值得一提的事，外出一定提醒自己的涂抹防曬霜，盡量減少日曬的機會，也可以影響抬頭紋的產生。最主要的還是要有一個樂觀的心態，男士們都學到了嗎?

抬頭紋的出現必定會影響到男性的儀容，在我們糾正自己不良的面部小動作的同時，大家如果能按照上面的這些方法來緩解和預防它的出現相信即使步入中年，男人的儀容也一定不會有損傷。