我們平時在和人際交往的時候，經常會遇到一些很尷尬的事情，比如說我們的口臭的事情，就是一個非常尷尬的事情，都不敢和別人正面交流，而且也會影響我們自己的形象，那么如果男人有了口臭應該怎么辦呢?會不會給我們的身心帶來一些危害，就讓我們一起來看一下這個相關的介紹。

1、起床后半小時再刮胡子

由于人在休息了一晚之后，人的生殖機能復蘇了，剛起床的時候胡子長得最快，這時候剃胡子，胡子很快又會長出來。經過30分鐘左右的時間后，*內的雄性激素分泌已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

2、按順序剃須

正常的剃須的順序是：從臉的左邊至右邊，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。正確的剃須方法能剃凈胡須，以防胡茬讓人感覺不潔凈。

3、繃緊皮膚減壓力

在剃須的時候最好是繃緊皮膚，保證剃須刀沒有任何的阻力，這樣可以預防刮破皮膚。尤其是那些年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。

4、運動前后要避免刮胡子

因為運動之后身體會大量出汗，人的毛囊增大，刺激剛刮過胡子的皮膚，會產生燒灼感。

在刮胡子的時候要非常的小心，不要操之過急，一切都要按照正確的刮胡子的方法來進行，以免傷害到自己的身體。

怎么樣讓胡子長得慢?

1、起床緩一緩 找準剃須慢生長黃金點

很多男性習慣起床后20分鐘內梳洗剃須，其實這樣會使胡子長勢迅猛!因為身體得到一夜的休息，生殖機能正處于旺盛期，除了您那一柱擎天之外，胡子也長得很瘋。

所以起床后請先用20分鐘到半小時來消耗一下體內能量，待體內雄性激素水平降低、胡子生長速度下降時再刮。

2、拒絕想當然 連根拔起并不一勞永逸

胡子越刮越多，越刮越硬，這個觀念根植人心。一些男性覺得，想要胡子慢生長，咱不刮，靠拔的!

其實這種做法萬萬使不得!除了要承受越短的毛發受力越大，對皮膚所造成的巨大疼痛之外，拔毛跟胡子慢生長根本沒半毛錢關系，還可能會破壞毛囊，讓原本一根胡子的地盤變成一顆膿包。

3、學會聰明涂抹 慢生長也并非完全不可能

很多控油產品會使用低劑量的雌性荷爾蒙作為控制劑，這種產品能抑制雄性荷爾蒙的分泌從而達到胡須慢生長的效果。

如果你在成分表里發現雌二醇(Estradiol)、雌素酮(Estrone)、炔雌醇(Ethynylestradiol)，或者南瓜素，就請果斷購買，它可能讓你的胡子乖乖聽話。

男士刮胡子的正確步驟

早晨剃須

此時面部和表皮處于放松狀態，剃須前先洗凈臉部，并用熱毛巾敷面，使毛孔和胡須膨脹、變軟，便于刮理。敷面約3～4分鐘后，再輕輕將皂液或洗面奶涂于面頰、唇周，稍候片刻，就會使胡子更軟。

潤濕

首先清洗剃須刀和雙手，把面部(尤其是胡須所在部位)洗干凈。可以用兩種方法濕潤：灑浴或用濕熱毛巾敷三分鐘。

灑浴讓水分吸收充分，但好事過頭就變成了壞事，洗澡時的汗液會沖淡泡沫從而降低保護性，所以理想的剃須時間是洗澡后幾分鐘，毛孔還舒張著而臉卻不再滴水

通過以上文字的介紹，我們針對一個男人，如果胡子長得快，有了一個很清楚的人，是平時的時候可以按照上述所說的方式方法來做，這樣的話可以有效的針對于男人，長胡子快在效果可以讓自己的身體更加的干凈。