男人穿正裝 如何兼顧養(yǎng)生?
炎炎夏日,酷暑難忍。于是乎,滿大街都是穿的很清涼的男男女女。不是受雇于那種外企或者有嚴(yán)格職業(yè)形象的企業(yè),所以夏天怎么穿完全是自己的事情。可即使如此,卻從不效仿街上的清涼男女,依然堅(jiān)持我的正裝路線——當(dāng)然,說(shuō)是正裝路線絕非死板的西裝領(lǐng)帶,只不過(guò)是上身必然是T恤或襯衫,外面一件麻料夾克,下面依然是Chino長(zhǎng)褲襪子皮鞋,這些行頭和春夏兩季差別并不太多,至多是透氣性好一些而已——這么穿,原本只是個(gè)人性格和穿著旨趣上的一點(diǎn)偏好,不過(guò)后來(lái)仔細(xì)想想,其實(shí)還是頗為符合養(yǎng)生之道的健康穿著法。
雖然的確不算怕熱一族,但只要是夏天,熱終究還是會(huì)覺(jué)得熱的,汗終究還是會(huì)出的,從本心來(lái)說(shuō),自然是穿的清涼些少些負(fù)擔(dān)的好。若生活在原始的農(nóng)業(yè)社會(huì),別說(shuō)穿的少,光著膀子都不是大問(wèn)題。只可惜,我們?nèi)缃裆畹膮s是高科技通知下的工業(yè)社會(huì),而工業(yè)社會(huì)在夏天的終極體現(xiàn)莫過(guò)于空調(diào)了。外頭烈日當(dāng)空,屋子里面卻是初春般的涼爽,這樣的日子卻是愜意。但問(wèn)題就在于,我等上班一族,單位的空調(diào)冷暖不是自己可以控制的,遇上那些馬力不足溫度偏高的中央空調(diào)那也不過(guò)微熱微汗,若是遇上那些人氣不足的單位再搭配上一匹用電似不花錢(qián)般的重要空調(diào),那屋子里面的溫度可就不僅是涼爽,甚至要凍人了——溫度低再加上空調(diào)風(fēng)一吹,許多健康毛病就給吹出來(lái)了。身為打工仔,單位的空調(diào)不是自己能夠控制的,大環(huán)境不能改變,就只能靠衣著的小環(huán)境來(lái)應(yīng)對(duì)了。
想想吧,若你穿著一件圓領(lǐng)汗衫,脖子是沒(méi)有拘束了,但是冷風(fēng)也沒(méi)有了抵御,大可長(zhǎng)驅(qū)直入,若穿的還是背心,那么兩肩也成了受罪者,現(xiàn)代人為何頸椎毛病多,空調(diào)冷風(fēng)絕對(duì)是罪魁禍?zhǔn)?mdash;—古人說(shuō)的好,神仙也怕腦后風(fēng),何況我等凡人。若似筆者這樣以T恤或襯衫為主力上衣的,那么至少領(lǐng)子可以保護(hù)住頸椎上大椎等重要的穴位不受冷風(fēng)直吹。而夾克領(lǐng)子則可以起到錦上添花的效果,讓頸部不至于過(guò)冷,一面時(shí)間長(zhǎng)了肌肉僵硬,經(jīng)絡(luò)堵塞。同樣的道理,冷颼颼的空調(diào)間中,那些不穿襪子一雙涼拖的男男女女們,寒氣直接從腳底的涌泉等穴道深入,體內(nèi)寒氣一重,身體會(huì)健康才怪呢。而似我這樣襪子皮鞋的,在室外走著固然悶熱,但是在空調(diào)間卻絕對(duì)是對(duì)腳底的上佳保護(hù)。
空調(diào)的危害,還不僅在于辦公室坐著時(shí)。走出辦公樓,一下子從低溫進(jìn)入高溫環(huán)境,身體必然有一個(gè)短暫不適應(yīng)的過(guò)程,反之走入辦公樓也是如此。這時(shí),外套就是調(diào)節(jié)溫度的絕佳幫手了,大太陽(yáng)底下拿在手中,進(jìn)入辦公樓就穿起,雖然不可能絕對(duì)的抵消掉室外室內(nèi)的溫差,但至少可以大大減緩其對(duì)身體的沖擊——至于那些從來(lái)一件單衣打天下的清涼男女們,那就只能靠身體硬扛了,因此得個(gè)感冒也絕不奇怪。
所以,熱歸熱,正裝依然不可少,不為美觀,只為健康。
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