MH告訴你，不要崩潰，要做撒手掌柜。在不失去控制的情況下，如何輕松自如地平穩度過職業疲勞期。

　　每個男人在自己的職業生涯中，都會因為一時工作量以及工作壓力太大，而頓然感到承受不了。于是，你便想要重新審視自己所做的一切，尋找前因后果。如果你經歷過這些，你一定知道那是什么感覺。

　　這種感覺今天早上突然襲擊了我。 我很累，腦袋空空。我知道，我只有一條自救的方法，那就是啟動我“無人掌舵”的“自動巡航系統”。

　　這個系統不僅僅是減少工作量，或者不再提高工作效率，而是一個與平常完全不同的工作方式。就比如，你平時總是用同一種方式開車，而現在，你要換種全新的方式了。是什么使你進入這種自動巡航狀態的原因并不重要。對于我來說，那是連續數天每天12小時的工作量，而結果發現自己在和一群神經病工作。現在我知道，昨天晚上我真應該早點回來休息，省了和老王的那杯酒才好。他是我的好哥們兒，但這家伙有點缺心眼兒。他永遠不知道什么叫適可而止。所以我們在凌晨兩點的時候出去喝酒，酒吧里坐著的都是些吃飽混天黑，永遠沒有時間概念的家伙。然后我們就在街上大聲嚷嚷，因為我想回酒店，他卻說這樣顯得我很不夠哥們兒，為了告訴他我夠哥們兒，我只好跟他又進了另一家酒吧，灌了幾杯。很快，3小時前我回到酒店，可現在卻要起床，和上海分公司的笨蛋們開至少3個小時的會，之前不但要整理會議材料，看報表，還要見從杭州公司趕過來的老牛、老馬和老楊。我躺在床上，一個頭兩個大，我想我快崩潰了。

　　這時候啟動“無人掌舵”系統，就是唯一的答案。因為我在這里說的不是一瞬間的不舒服，或是暫時的不高興。而是一種需要讓自己整個系統啟動起來，卻深感無力的狀態。我已經連續數月像狩獵季時期的獵犬一樣拼命了，如果我不能好好調整自己，冷卻一下我的引擎，那么我很可能就要粉身碎骨了。這可不是我想要的。

　　其實，有幾個簡單的步驟，可以讓我們在疲勞期仍能讓一切工作照常有序地進行，我管這個叫高質量的自動巡航。我會跟你逐一陳述，然后，你就自己修行去吧。因為我這個只剩最后一點直覺的人，很想好好休息一下。

　　不過在你真的啟動自動巡航系統的時候，別忘了最重要的前提是，清空自己內心和思想的所有罪惡感，如果有一點勉強，你都別這么做。每個人在自己的職業生涯中，有那么幾次，都會啟動一下自動巡航系統。這其實是一個調整工作狀態的正確方法。它也不同于那些快要了你命的休假??出去玩了幾天回來發現，桌子上的文件堆得像小山，還有6000封E-mail要回。讓休假***吧，那只不過是加速你崩潰的一種方式，只有傻瓜才會開心地去度假，然后回到辦公室卻發現自己的情緒已經糟糕透頂。因為在他們離開的那幾天，一切都失去了控制，只有等他們回來，再重新建立秩序。

　　所以自動巡航不是度假，而是讓你在不掌舵的情況下，仍然可以控制手頭一切工作的進度和秩序。當你可以真正放松自己，享受生活的時候，你的工作仍然進行得很好。而當你重新開始掌舵的時候，并不是因為迫不得已，而是你已經恢復狀態，你想要步入正軌。不要忘了，自動巡航只是一個緊急情況下的自救方法，不是一個隨便就能啟動的系統。只有在不可避免生死攸關的情況下，才能做暫時之用。