別讓手機(jī)易把壓力帶回家
目前,美國人正在進(jìn)行一場(chǎng)“控訴手機(jī)罪行”的戰(zhàn)斗。在與手機(jī)有關(guān)的所有問題中,“擾亂家庭情緒”是最有力的一項(xiàng)。
有關(guān)專家給出了相應(yīng)的理論支持:與電腦網(wǎng)絡(luò)帶來的信息焦慮不同,手機(jī)不定時(shí)地可能帶來與家庭生活無關(guān)的信息,而那些信息硬是將辦公室壓力帶回了家。
那些對(duì)于夫妻兩人都在外工作的小家庭來說,手機(jī)降低了男女雙方的生活滿足感,加重了心理壓力。尤其對(duì)女性的生活質(zhì)量影響更大,對(duì)大部分職業(yè)女性來說,手機(jī)讓她們模糊了家庭與工作的界限,對(duì)享受休閑和努力工作都不利。
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