對于上班族來說，長期在一個工作崗位，總有一天會有“癢癢”的感覺的，那么這種感覺您有過嗎？下面我們?yōu)槟�詳�?xì)解答。

對于不少上班族來說，這個夢形象地體現(xiàn)了他們的境況，都有如沙制的繩索，無可依靠，只有自己的奮斗是真實的。他們對自己沒有信心，覺得很多困難無法克服;他們焦慮，因為擔(dān)憂而做噩夢、失眠。中國人力資源網(wǎng)近期一項有5266名在職人士參與的調(diào)查顯示，25.0%的上班族存在一定程度的心理健康問題。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，參加工作5年以內(nèi)的人，心理健康問題尤其嚴(yán)重。而第5年則是一個分水嶺，這一年有心理健康問題人的比例達(dá)到最高，為30.4%。從第6年往后，有心理健康問題人的比例逐年下降。

對此，上海波引特企業(yè)管理咨詢公司資深人力資源顧問邱俊介指出，對大多數(shù)人來說，有四個時段最可能產(chǎn)生職業(yè)危機、工作5年左右的晉升危機、40歲時的方向危機、50歲以后的飯碗危機。這其中，兩個出現(xiàn)在參加工作5年時間內(nèi)。正因為如此，很多有經(jīng)驗的人力資源管理者才會有職場新人“五年之癢”的說法。

“五年之癢”有來頭

從職業(yè)發(fā)展角度，邱俊介分析，在應(yīng)屆畢業(yè)生涉入職場后，第1年是角色轉(zhuǎn)換期，還未適應(yīng)新的環(huán)境，又面臨外部各種現(xiàn)實的壓力，精神會比較緊張。到了第2年，職場人士已經(jīng)具備了基本的工作技巧，可以獨立完成一些執(zhí)行面的工作內(nèi)容。他所面臨的問題是，如何進(jìn)一步提升自己的能力?未解的問題，以及現(xiàn)有工作的雙重壓力，使得這一階段的人容易出現(xiàn)心理問題。在定位危機之后，工作了3-4年的人，在能力不斷提升的同時，將獲得個人職位晉升。另一些因為能力提升速度不夠，或其他因素影響而導(dǎo)致5年之內(nèi)還未獲得晉升的人，會不可避免地出現(xiàn)心理緊迫感，這就是人力資源管理者所說的晉升危機。

“80后”上班族更容易“癢”

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，“80后”的上班族比其他年代出生的人更容易出現(xiàn)心理問題，他們中有31.7%的人存在不同程度的問題。顯然，這是個和工作“五年之癢”高度相關(guān)的問題。因為，“80后”和職場新人，幾乎是同一群人。那么，究竟因為他們新入職場，還是因為他們是“80后”，使得他們的心理健康問題比其他人更為嚴(yán)重?

羅丹萍更傾向于認(rèn)為這屬于“80后”的問題。她指出，“80后”的職場新人，成長環(huán)境比較順利，沒有經(jīng)歷過他們前輩所經(jīng)歷的那些磨難，抗壓力能力相對較弱，也更容易出現(xiàn)心理健康問題