因為男人了解了自己對自尊心的保護要求，所以在和他人相處過程中，可以盡可能為他人的自尊心建一個小房子，那可是真正的保護層，使其與傷害有效隔離。

一、把自己的自尊心要求寫下來

將心比心，是最合適的方法。所以在辦公室中，不妨把自己對自尊心的要求寫下來，而且越具體越好。“可以讓我在公司里發(fā)表自己的意見，不管正確與否”“可以在一個相對私密的空間里被老板訓(xùn)話”“可以討論錯誤的原因，而不是指責(zé)自己的過錯”。

因為有這樣的需求，那么在對待下屬，同事時或許就會考慮對方的情緒和要求，不至于傷害到對方脆弱的情感。

二、學(xué)會把自尊心看作“面子”

自尊心說白了也就是“面子”問題，沒有人愿意被老板隨意拉住當(dāng)墊背，也沒有愿意被同事經(jīng)常惡搞，更沒有人愿意在辦公室成為八卦新聞的主角，因為所有這一切都會影響其在辦公室的地位和聲譽，也就是有可能“臉面喪盡”。

所以正確的方法，就是把對他人的尊重問題看作給足“面子”的舉措上，這樣至少不會讓人有“臉上掛不住”的感覺。

三、用“自尊心”調(diào)動積極性

別以為保護自尊心僅僅是為了和諧關(guān)系的考慮，更多的時候自尊心問題處理好了還能帶來意想不到的積極性。他是辦公室里學(xué)歷最低的一位同事，他的自卑情結(jié)一直很深。于是他的工作伙伴除了在他最弱項的部分幫助他，還在私下交談中提議他繼續(xù)學(xué)習(xí)，他很感動伙伴的尊重和理解，也為了更好地回饋團隊，他一邊學(xué)習(xí)一邊更加努力工作，自信心也變得越來越強。

四、積極參與“自尊心傷害”之補救

無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補救的良策。因為行動上的積極補救，說明我們還在挽救自己的過錯，聽之任之絕對是不負責(zé)任的方法。