新型抑郁癥職場新人需警惕
據了解,該病患者持續增加,為了方便就直接稱為“新型抑郁癥”。 患者通過藥療和精神療法會有好轉,可是一旦回到工作中又會再次犯病,因此該病很難治愈。
仇偉杰任職于一間外貿公司,做著與專業不相關的工作,每天的上班對于他來說都是一件煩惱的事情,“只有下班的時候才能快樂起來,約幾個好朋友出來,大家聊聊天。”仇偉杰告訴記者,他們聊天的內容大多是大學生活。“盡管晚上很開心,可是第二天還要上班。”
與一般的抑郁癥總是充滿自責和罪惡感相比,新型抑郁癥則把患病原因歸咎為公司或上司施加的壓力,總是逃避一些自己不喜歡的事情,還一直強調自己并不是在逃避。
“公司總是讓我干自己不喜歡的事情,我怎么可能提起興趣去干呢。”對于記者的提問,仇先生總是不停地怪罪自己的單位和同事。
有醫生指出,對于新型抑郁癥的治療是很耗費時間的。所以,應該從自身找問題,培養多方面的興趣。而最好的預防方法就是將每天的不滿和壓力都忘掉,堅持 “一日壓力清算主義”。
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