內向的人如何進行社交?很多人覺得自己在公司很難跟別人打交道或者融合在一個圈子里，因為自己本身就是一個內向的人，所以很多活動自己都不愿意參加。那么對于內向的人來說，如何建立自己的社交圈子呢?難道需要一個人一直這樣獨來獨往嗎?人都是社會的群居動物，愿意融入到一個圈子里好處肯定不少。

內向性格者沒有社交障礙。他們在膚淺但廣闊的社交環境中常常感覺精力不足，這其實不是瓶頸，而是可以規避的、沒有必要突破的局限。內向者在社交時，應該多利用自己的優勢(喜歡深入、集中的思考、喜歡更有營養的交流)來選擇合適的社交環境和目標，形成質量上更高的社交結果(而不是數量上更多)。

策略一挑選合適的社交環境

誰也沒說過認識人多就好，認識人少就不好。內向的人不喜歡過分喧囂的環境，不喜歡跟一群人瞎咋呼，但跟別人一對一談心、聊點深入的話題還是很在行的，在相對安靜、人數少、有營養的氛圍(比如小型討論組，書店，圖書館，小型飯局等)中進行社交，可以有效減少過多的外部干擾，制造良好的深度交流氛圍，這樣有利于內向者發揮自己的思考深度的優勢。我比較內向，所以不喜歡吵鬧的夜店、熱鬧的大型集會、跟大旅行團。如果你在一個大party上看到我，一定是在墻邊或者墻角，跟一兩個人聊得火熱。

策略二挑選合適的社交目標

既然你是內向的，重深度不重廣度，就要選擇適合你的社交目標——重質量而不重數量。當你見到一群人的時候，你的社交目的不是讓這一群人都認識你，而是從中找到個把“知己”進行深交(如果你愿意的話)，而這些所謂的“知己”也多以內向為主，因為你們交流溝通的方式是相近的。對內向的人來說，在一次聚會上跟一個或幾個人聊得不錯，有幾個有意義的談話，是最令他們開心的事;外向的人則相反，他們喜歡認識更多的人，盡管只是打個招呼簡單介紹一下。如果你做為內向的人，選擇重視廣度不重視深度的社交目標，就會很快地把精力消耗殆盡，而且這種社交對你也是沒有營養的，你會感覺你浪費了一堆時間和精力，而沒有任何有意義的結果(“這些人真無聊，還不如回家看書!”)

策略三自信

內向是有優勢的。過度外向的人往往坐不住，看不進去書。你能看進去，你還能思考，你的內在價值可以很高很高。還是那句話，誰也沒說過朋友多就一定好，你要是平時多鉆研一下你的專業領域，少出去“社交”，興許也能成就一番事業。社交不是必需品，廣泛社交更不是，他們都是加分項，不要也罷，關鍵是你自己要有一技之長，要懂得自己的價值在哪里。