朋友相處 最忌諱關(guān)心過度
朋友會在你最危難的時候伸出援助之手,能在一起共患難的才是真正的朋友。對于那些酒肉朋友我們不交也罷。如果想讓你們友誼長存,你也是需要掌握一些技巧的哦!朋友相處,最忌諱關(guān)心過度,這是為什么呢!下面小編就說一些朋友之間相處的學(xué)問!
過度為他人操心和受他人影響的心理情緒,在心理學(xué)上稱為“心理卷入程度過高”。心理卷入程度過高是指個人在心理上與環(huán)境信息的關(guān)聯(lián)程度過高。例如,在人際交往中,有人會過分地關(guān)心朋友的事情,朋友遇到困難了,他比朋友還憂心忡忡;朋友辦事出現(xiàn)失誤,他比朋友還內(nèi)疚和自責(zé)。
心理卷入程度過高的人,很容易受到外界環(huán)境的影響,總是把自己和周圍的環(huán)境聯(lián)系在一起,導(dǎo)致情緒波動大,行為控制不當(dāng),進(jìn)而出現(xiàn)心理問題或人際關(guān)系障礙。
造成心理卷入程度過高的原因,通常是因?yàn)楫?dāng)事人不自信。比如特別在乎別人的議論,擔(dān)心遭到別人的否定和排斥。此外,由于個體心理獨(dú)立性發(fā)展不完善,個人的狀況和心理狀態(tài)易受環(huán)境和他人的影響。再者,是因?yàn)槿狈Ρ匦璧纳鐣X和人際交往技巧,不會恰當(dāng)?shù)嘏袛嗍录c自己的關(guān)聯(lián)程度以及自己的行為可能給對方造成的影響。
解決心理卷入程度過高的問題,一是要信任別人,相信別人能為自己的事負(fù)責(zé)、能解決好自己的問題,不要越俎代庖,負(fù)自己不該負(fù)的責(zé)任。二是加強(qiáng)自信和獨(dú)立性,有自我價(jià)值觀與生活支撐點(diǎn),只有消除在心理上對他人的依賴,才能駕馭自己的生活和情感。
不要對人太好了!好事幾乎都被做盡了,也會給你帶來意想不到的結(jié)果。對一個有勞動能力、理智健全的人來說,獨(dú)立、付出都是內(nèi)部的需要。人際關(guān)系中如果不能相互滿足某種需要,那么這種關(guān)系維持起來就比較困難。在卡耐基成功人際交往思想中,很重要的就是要遵循心理交往中的功利原則——這一原則是建立在人的各種需要(包括精神的、物質(zhì)的內(nèi)容)的基礎(chǔ)上,即人際交往是滿足人們需要的活動。心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會交換,這種交換同市場上的商品交換所遵循的原則是一樣的,即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。其實(shí)有止是得到的不能少于付出的,如果得到的大于付出的,也會令人們心理失去平衡。
人際交往要有所保留,初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是“好事一次做盡”,以為自己全心全意為對方做事會專關(guān)系融洽、密切。事實(shí)上并非如此。因?yàn)槿瞬荒芤晃督邮軇e人的付出,否則心理會感到不平衡。“滴水之恩,涌泉相報(bào)”,這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。如果好事一次做盡,使人感到無法回報(bào)或沒有機(jī)會回報(bào)的時候,愧疚感就會讓受惠的一方選擇疏遠(yuǎn)。留有余地,好事不應(yīng)一次做盡,這也許是平衡人際關(guān)系的重要準(zhǔn)則。
留有余地,適當(dāng)?shù)乇3志嚯x,因?yàn)楸舜诵撵`都需要一點(diǎn)空間。如果你想幫助別人,而且想和別人維持長久的關(guān)系,那么不妨適當(dāng)?shù)亟o別人一個機(jī)會,讓別人有所回報(bào),不至于因?yàn)閮?nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)了雙方的關(guān)系。而“過度投資”,不給對方喘息的機(jī)會,就會讓對方的心靈窒息。留有余地,彼此才能自由暢快地呼吸。
朋友的有些事情,我們決不能太關(guān)心,關(guān)心過度很可能會破壞你們之間的友誼!和朋友聊天也需要技巧,對于那些朋友敏感的話題,你最好不要去談?wù)摚坏┱f不好,就會使你們之間產(chǎn)生隔閡!
-
男人職場必備的人際關(guān)系對于男性來說,我們都知道在生活中男性的一些東西也是越來越常見了,而且身為職場上的一些男性來說,擁有一個健全的強(qiáng)大的人際關(guān)
-
職場男性通過哪些方法可以發(fā)泄現(xiàn)在社會很多的職場男性壓力比較大,所以平時大家需要注意職場壓力的一些發(fā)泄方法,避免男性情緒受到影響,而且還會影響到他們的
-
男人職場要客服的心理有哪些男性在職場上面的壓力一般的情況下都是不愿意告訴自己的家人的,但是職場內(nèi)的心煩的是情也是相當(dāng)?shù)亩嗟模行砸朐谧约旱穆殘錾?
-
上班族必吃哪些護(hù)理方法現(xiàn)在時代的不同,很多人的生活壓力比較大,總是被過于忙碌的生活工作而打亂了自己的一些生活節(jié)奏,平時沒有保護(hù)好自己的肌膚,容
-
職場男士交際時有哪些效應(yīng)時代的不斷的變化,生活水平得到了不斷提高,生活的競爭壓力也在不斷的增大,平時男性在職場方面交際的時候,應(yīng)該注意一些交際能