對于一個白領來說，久坐是非常正常的現象，但是一個白領久坐也會產生很多的問題，那么你知道一個白領久坐會產生什么樣的問題嗎，很多情況下一個白領久坐甚至會對自己的前列腺造成很多的危害呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

各醫院的男科統計數據表明，在眾多的男科疾病患者中，有70%是白領男性，而在眾多男科疾病中，各種前列腺炎又是威脅我市男性健康的三大主要疾病之一，近年，前列腺炎的發病率更呈現出上升和年輕化的趨勢。

中醫認為“久坐傷身”，朝九晚五的白領一族，一天坐上八個小時甚至更久是常事，久坐加上缺乏體育運動，使白領人士的氣脈運行和血液流通受阻，容易造成男性陰部充血，引發前列腺充血、腫脹、發炎。

特別是久坐沙發軟椅，對男性生殖健康的危害更大。坐在沙發軟椅上，臀部深陷沙發中，填充物會包裹、壓迫陰囊，使靜脈回流不暢，使得男士的整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢，進而導致新陳代謝產生的各種有害物質排泄不暢，淤積于前列腺之中，進而導致無菌性前列腺的發生和各種細菌性前列腺炎的加重。

其次，由于社會競爭日趨激烈，生活節奏加快，白領階層工作壓力越來越大。過度緊張、精神疲勞，日積月累，不僅會引發失眠多夢、偏頭痛、高血壓、消化性潰瘍、缺血性心臟病，還會使前列腺功能下降，性欲減退，造成男性功能障礙。

所以對于白領來說，適當的運動真的是非常重要的事情啦，那么你是不是清楚了呢，知道一個白領必須要學會久坐，只有這樣才能更好的幫助你的前列腺呢。