各行業的壓力來源也是不一樣的
對于各行業來說,壓力是來自各個方面的,壓力的來源也是我們需要我們了解的,那么各個行業的壓力都來自于哪里呢,下面就跟著小編來具體的看看吧。
高中教師:壓力過大心理負擔過重 有時都怕上課
林老師是三亞某重點高中的語文老師,也是班主任。同樣作為教師,談到工作上的壓力,“勞累辛苦、壓力過大”是林老師經常提起的。她告訴記者,教師看似每天只上幾節課,但備課、改作業、管學生就要花去她很多時間與精力,同時作為班主任,她經常早上六七點就到學校,一直要忙到深夜才能休息。
“有時遇到一些家長還會指責我們對學生不公平。”林老師說,同時為了在工作中為追求成績,自己的個性也被磨蝕,一方面承受著學校種種考核評價制度的壓力,另一方面還要面對學生學習、升學乃至生活方面的壓力,這些壓力有時讓她感覺不堪重負,有時心理負擔過重時,自己甚至害怕上課,因此教師這個職業其中的辛苦與快樂只有自己才能體會。
媒體從業者:24小時待命如履薄冰 經常失眠
“我們總是24小時待命,有新聞我們立即就走,坦白地說有時工作也把我壓得透不過氣。”從事多年新聞工作的阿立在面對記者采訪時坦言,雖然在媒體行業自己也算得上是個“老江湖”,可時常也感覺工作繁重,自己的壓力也很大。他告訴記者,他的手機都要24小時開機,只要接到新聞線索便立即出發,有時在采訪過程中也遇到不少阻礙。
“除了采訪有時遇到阻礙,有時還會被別人恐嚇,甚至是毆打。”阿立說,采訪結束后便立即趕稿,寫稿時如履薄冰,生怕不一小心出現錯誤,因此他也經常忙到晚上10點左右才有時間吃飯,交稿件后有時半夜還得從床上爬起來看看稿件是否存在錯誤。工作強度過大,也造成了他近年來經常失眠。
公交車司機:每天只要摸著方向盤都是精神緊繃
“每天上班摸著方向盤,精神都是緊繃的。當乘客安全下車自己下班之后,才能放松下來,這樣的壓力太大了。”劉師傅是一位開了十幾年車的老司機,每天坐在駕駛室里,就好像走上戰場。
“握著手里的方向盤除了是自己的工作,還有一車人的安全,上下班的高峰期時是最讓我擔心的,生怕出問題。這樣的精神壓力讓我們覺得很疲憊。”劉師傅告訴記者,他所在的公交線路,跑完一班車要40多分鐘,休息時間也只有五六分鐘,接著就要趕下一班車。有時人手不夠,一個司機一天就要跑19趟。“每天下班后累得連說話的力氣都沒有。”劉師傅說,有時遇到不講理的乘客,更是讓他感覺心里的氣憤與壓力一涌而上,因此有時情緒也難以控制。
確實在我們的現在的這個社會中,壓力是非常多的存在的,學會面對和解決自己的壓力也是一件非常重要的事情,各行業的壓力來源也是不一樣的。
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