職場男人幽默點會更加健康
對于一個職場的男人來說,稍微幽默點也許是非常的好的,幽默點的人也許會更加的健康,這對于我們而言是有很大的幫助的,幽默一點總是很好的。
我們都喜歡和幽默的人在一起,因為和幽默的人一起能感覺到舒心和快樂。其實,男人幽默點才更健康呢,這到底是有什么科學(xué)依據(jù)呢?
幽默的意思是有趣或可笑而意味深長。幽默可以消除我們生活中的緊張與焦慮、減輕壓力、潤滑人際關(guān)系,幫助我們擺脫窘迫和困境、增強信心,從而促進人的健康,所以說幽默是健康的“催化劑”。
幽默是健康生活的藝術(shù)生活中幽默無處不在、無時不有,問題在于你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精辟的比喻:“幽默像馬車上的彈簧,沒有它,人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得難受。”幽默是一種高級的談話藝術(shù),一個人格成熟的人常懂得在適當(dāng)?shù)膱龊鲜褂们∪缙浞值挠哪岩恍┰瓉砗芾щy的場面轉(zhuǎn)變過來,使沖突在風(fēng)趣中得到緩和。例如:有一天,古希臘哲學(xué)家蘇格拉底正在和一群學(xué)生談?wù)搶W(xué)術(shù)問題,他脾氣暴躁的妻子突然沖了進來,不由分說地大罵一通,接著又提起裝滿水的木桶猛地澆了過來,把蘇格拉底全身都弄濕了。學(xué)生們以為老師一定會大怒,然而出乎意料,他只是笑了笑,風(fēng)趣地說:“我知道,雷聲過后,一定會下雨的。”大家聽了,不禁哈哈大笑,蘇格拉底的妻子也不好意思地退了出去。在日常生活中,絕大多數(shù)人都難免會與家人或同事發(fā)生不愉快,在這種時候倘若能像蘇格拉底那樣,就往往能化緊張為寬松,保持互助友愛、平等協(xié)調(diào)的人際關(guān)系。
幽默是健康的源泉與標(biāo)志醫(yī)學(xué)研究表明,人的大腦皮層有個“快樂中樞”,當(dāng)其因受到適宜的刺激而呈現(xiàn)興奮狀態(tài)時,能使*發(fā)生一系列的生物化學(xué)反應(yīng),調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),改善血液循環(huán),促進免疫功能,而幽默就是最好的刺激劑,因此科學(xué)家把幽默生動地比喻為“心理按摩”。幽默不僅能調(diào)節(jié)心理平衡,而且能延緩衰老。一個人要想生活得愉快、健康、長壽,不妨多點幽默。當(dāng)然,并不是所有的人都能學(xué)會幽默的,只有那些熱愛生活、胸襟博大、樂觀豁達的人才會幽默,而一個憂心忡忡、愁眉苦臉和悲觀失望者是不會有什么幽默感可言的。
所以職場男人還是需要幽默一點的,因為幽默可以很好的給于我們幫助,緩解我們身上的壓力,讓我們可以生活的更加的健康。
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