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這些信號暗示你有可能抑郁了

這些信號暗示你有可能抑郁了

隨著現在社會壓力的不斷變大,精神緊張導致很多心理學疾病的發生。很多人多少會有一點抑郁的情況,也許很多人自己并不清楚,但是他們卻確實患了抑郁癥。在生活中,如果產生抑郁癥其實有很信號的暗示,到底是什么信號代表著你抑郁了,下面就一起來看看吧。

 

容易疲勞。

與女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。

睡得過多或過少。

每天睡覺超過12個小時仍然渾身無力,或者睡2個小時左右就會醒來,是男性抑郁常見癥狀之一。

不明原因的胃痛或背痛。

不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見癥狀,可男性很容易忽略這一點,值得引起重視。

易激惹。

男性抑郁時,容易出現“易激惹”癥狀,表現為對外界反應過度,一遇到刺激就不愉快。

注意力難以集中。

由于大腦功能受到影響,抑郁的人常常出現注意力難以集中,容易分心走神等情況。

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