刮胡子是每個成年男性都必須要做的事情，一是為了儀容儀表，二是為了自己的健康，不過，小小的刮胡子這件事情也是有講究的，我們希望大家在下面四種情況下不要進行這件事兒。

飯后不可刮胡子

飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。

洗完臉后不可立即刮胡子

許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡后立即刮胡子。

如果是用刀片刮胡子，最好是把臉浸濕以后再刮，因為胡子在干的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃須刀的原理和刀片不一樣，電動剃須刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃須刀網孔的胡須或毛發剪斷。

這種情況下，比較適合將干硬狀態下的直立胡須或毛發剃除。洗完臉或洗完澡后的胡須硬度會受濕變軟(硬度會下降30%左右)，胡須容易彎曲，不容易進入剃須刀網孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃須刀的話，最好在胡須沒有潮濕的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡后，等胡須較干的時候再刮除，這樣更容易將胡須刮得徹底、光滑。

早上起來不能刮胡子

早晨起來急著刮胡子，結果還沒到下午，胡茬兒就又長出來了。不要急，現在就把剃須小技巧介紹給您和您的家人。

剃須時間宜與忌經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。剛起床就刮胡子，胡子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

運動前不能刮胡子

運動前后要避免刮胡子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產生燒灼感。

剃須也要按順序剃須的順序是：

從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。

繃緊皮膚減壓力剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。

延伸：胡子多的男人性能力更強嗎

《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，中風的幾率高出70%。這是英國西南部的布里斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發現不是每天刮胡子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，有些人還得了心絞痛。

參與研究的該校醫藥系的易卜拉辛教授說，那些不經常刮胡子的人往往睪丸激素水平低，這反映出他們沒有穩定婚姻和性生活次數少的特點。

而美國康涅狄格州的性問題咨詢專家帕威爾先生則表示，英國人的這個研究盡管有些標新立異，但從心理學的角度來看，也確實很有意思。

帕威爾說，男人刮胡子主要還是個人衛生習慣的問題。一個男人胡子刮得次數不多，可能反映出他的生活質量較低，因而不太注意個人形象。而那些性生活質量高的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會勤快些。同時他承認，他本人確實經常刮胡子。