口臭是一定會影響到我們生活的一件事情，引發(fā)口臭的原因很可能是因?yàn)槲覆康慕】党鰡栴}所以才導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)槲覀兂藻e(cuò)了食物才發(fā)生的，那么，出現(xiàn)口臭有什么方法可以解決嗎？

男人有口臭會讓所有的人對你敬而遠(yuǎn)之，而不僅是女性討厭。而口臭的原因也有很多，有的是由身體的其它疾病引起的，有的則是因?yàn)榭谇徊恍l(wèi)生引起的，無論哪種原因，口臭對人們的危害都很大，不僅危害身體的健康，而且會影響一個(gè)人的心里、社交等，使其不愿意開口說話，別人也不愿意靠近口臭的人。因此，口臭不得不引起重視，下面為大家推薦一些遠(yuǎn)離口臭的食物。

如果一個(gè)男人有口臭，在飲食上最忌諱吃的東西就辛辣刺激的食品，這些食物不僅容易引起便秘等疾病，而且容易加重口臭，危害身體的健康!口臭的人，往往不愛吃清淡的食物，不愛吃水果蔬菜，不愛喝水等，為了改變口臭的現(xiàn)狀，從現(xiàn)在開始，你應(yīng)該改變自己的飲食結(jié)構(gòu)了，吃一些清新口氣，保護(hù)牙齒牙齦的食物。

男人有口臭的話，除了不可吃辛辣刺激的食品以外，還應(yīng)在日常的飲食中應(yīng)當(dāng)注意多吃一些蔬菜和蘋果可以非常有效的幫助人們保護(hù)牙齦。

姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎;全谷類和水，防便秘;胡蘿卜、柑橘類水果，攝取β-胡蘿卜素和維生素C。在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

男人有口臭的原因有多種，也許是因胃火而導(dǎo)致的，也許是口腔衛(wèi)生的原因，總之，患上口臭后一定要引起重視，不可小瞧了這個(gè)疾病，最為重要的是找到病因，讓口臭上從根本上得到治療，而不是只用口香糖來掩蓋才對