很多男人都有腳臭的現(xiàn)象，腳臭是一種非常尷尬的事情，這種事情很多男人都不愿意發(fā)生，養(yǎng)生對(duì)男人來(lái)說(shuō)很重要，那么男人該如何解決腳臭呢?今天小編教你幾種緩解腳臭的方法。

一、多泡泡腳

夏天如果經(jīng)常光腳穿涼鞋，最好多泡泡腳。艾葉加花椒泡腳，則適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。還有一些泡腳方法可以去除腳臭：

1、在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。

2、先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。

3、洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內(nèi)可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋，然后浸泡腳即可。

二、勤更換鞋

至少準(zhǔn)備3雙不同的鞋子，并且每天都更換著穿，這樣被腳汗浸濕的鞋子就會(huì)在放置期間風(fēng)干，不會(huì)散發(fā)出難聞的臭味。有條件的話(huà)，盡量在陽(yáng)光下曬一曬，可以殺菌。

系帶子的鞋子帶子不要記得過(guò)緊，這樣有助于鞋子內(nèi)的空氣流通。腳汗比較多的人，鞋里面盡量墊一雙透氣的鞋墊，如絲瓜絡(luò)鞋墊，或純棉布做成的鞋墊，最好不要用市場(chǎng)上的所謂防臭鞋墊。

可以使用專(zhuān)業(yè)除臭類(lèi)藥物和用品，利用抗菌藥物抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的。專(zhuān)家建議，可以用兌開(kāi)的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或?yàn)趼逋衅啡芤?，以清除腳部的寄生菌，去除臭氣。

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因?yàn)槌睗穸�繁殖的大量�?xì)菌，這樣就不會(huì)有臭味了。

女人最害怕的就是腳臭，男人的腳臭是非常頑固的，我們知道泡腳是一種非常健康的養(yǎng)生保健方式，它也是緩解腳臭的方法，不過(guò)我們一定要堅(jiān)持每天泡腳而且鞋子也要常換，這樣才能甩掉腳臭。