電腦具有一定的輻射，相信這個問題是眾所周知的，輻射傷害最直接的就是我們的皮膚，所以，我們想借今天的時間幫助IT男性朋友們好好護理自己的皮膚健康，現在就來給大家講講相關的知識。

電腦男人護膚指南

和久坐于電腦前的女性一樣，男性在電腦前工作時間過久也會出現電腦皮膚問題。由于男性的皮膚油性大、汗毛多、毛孔大，更易受到電腦灰塵的污染，出現皮膚干燥，缺水、毛孔堵塞、斑點、黑頭等皮膚問題。男性的皮膚沒有想象中那么堅韌，如果不采取任何措施，皮膚會很快老化。那么，男性朋友如何應對電腦肌膚危機呢?

注重皮膚的防護

在使用電腦之前，在面部涂上具有保濕效果的爽膚水，待爽膚水七分干時，再將保濕乳液或乳霜涂在面部，可以防止電腦輻射對面部水分的吸收，同時還有良好的美白效果。

注重隔離

阻擋電腦表面灰塵與輻射對面部襲擊的最有效護膚品，就是隔離霜。選用隔離霜時，一定要選擇有良好透氣性的，這樣可以使皮膚順暢呼吸。待乳液或乳霜等保養品被皮膚充分吸收后，再用拍打的方式將隔離霜涂抹在面部，可以使隔離霜充分被吸收。

注重皮膚的清潔

在使用電腦之后，一定要對皮膚進行清潔，只有徹底清除附著在臉上的污垢，才能保證皮膚免受電腦的傷害。清潔皮膚時一定要采用正確的方法，下面就男性潔面提供一些建議。

選用適合自己膚質的洗面奶。

洗臉之前將手部清洗干凈，以防手上的細菌會污染臉龐。

在條件允許的情況下，洗臉時最好使用流動的溫水，并配一條干凈的毛巾。

洗臉時，應先充分弄濕臉部，再將洗面乳放在手中，待搓揉起泡后，再洗臉，這樣不會刺激皮膚，而且比較容易沖洗。

洗臉時手不可太重，而且要順著臉的紋路洗，這樣可以防止臉上出現假性細紋。

注重皮膚撲水

男性皮膚80%為油性皮膚，而常在電腦前又會使皮膚缺水，形成外油內干的情況，所以男性也要給皮膚補水。面膜補水，是比較簡單有效的方法，選用含有陶土、蜂蜜和燕麥等成分的面膜，可以補充水分和營養。

另外，多喝水也可以減少體內水分的流失，為皮膚提供所需的水分。

注重生活方式

良好的生活方式也可以幫助男性克服電腦皮膚問題。比如每天堅持有氧運動，可以促進血液循環，令面色變得紅潤有光澤;另外還要保證充足的睡眠，盡量不要在電腦前熬夜，熬夜會使人睡眠不足，而且皮膚也會暗沉，并產生許多皺紋。

皮膚的健康不容忽視，只有在生活中細心的呵護，健康可以保障，還能讓我們的形象加分，所以，IT男們一定要好好看看上文哦。