出汗本身是我們身體的一種正常現(xiàn)象，不過(guò)，在生活中卻有人會(huì)常常出現(xiàn)大量出汗或者晚上睡覺(jué)出大汗的問(wèn)題，如果你想知道這些不正常的出汗與身體的疾病有何關(guān)系，下文就好好看一下吧。

男人出汗是很正常的事，但是如果出汗過(guò)多就不好了。出汗過(guò)多要怎么防止呢?對(duì)于出汗，如果汗多的話(huà)，對(duì)男性來(lái)說(shuō)都是不好的，尤其是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的情況下。

男人出汗多好不好

男人出汗多也是種病 警惕三種異常出汗癥狀

一、頭上發(fā)汗過(guò)多

通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿(mǎn)、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。

二、白天出汗過(guò)多的男性

這些人常有身體虛弱、說(shuō)話(huà)語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類(lèi)人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過(guò)動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。

三、男性夜間盜汗

這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類(lèi)人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

男性朋友不能太過(guò)忽視出汗這個(gè)問(wèn)題，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會(huì)影響到身體健康，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了。

男人出汗多是什么原因

男人出汗比女人多通常被譽(yù)為是正常的現(xiàn)象，但如果男性朋友在階段性出汗的數(shù)量比以前更多，那么就要引起重視了。因?yàn)槟腥顺龊苟喑�我們的所熟悉的正常出汗的情形外，臨床上不少疾病也往往導(dǎo)致男人出汗。其具體原因需結(jié)合出汗的特定、時(shí)間等方面綜合進(jìn)行評(píng)估。

出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的一種方式，比如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張之后出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。對(duì)于男人出汗多的原因，我們要首先弄明白是主動(dòng)出汗(運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水即可改善)還是被動(dòng)出汗(天氣環(huán)境等因素)。在這些情況下的男性出汗多，可以排除疾病因素的可能。

如果男性出汗多，同時(shí)伴隨出汗異常，那么就要引起注意的，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風(fēng)怕冷，這叫自汗，是氣虛表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。

男人出汗可以分很多種，但不同的出汗情況卻可以預(yù)知健康狀況，很多人以為出汗就是腎虛，其實(shí)并不全都是這樣的，比如暴飲暴食后面部出汗說(shuō)明脾胃有問(wèn)題。在多汗的第一判斷上，

夜間盜汗一般結(jié)核病的典型癥狀，多汗頭暈預(yù)示有低血糖，多汗疼痛小心心臟病，而多汗消瘦提示有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。

男人出汗多的原因不僅有助男人出汗多的預(yù)防，同時(shí)也有助于男人出汗多的針對(duì)性治療，由于男人出汗多僅是癥狀表現(xiàn)，所以其判斷往往還需借助其他癥狀或檢查的手段。只有建立在男人出汗多的真正原因上的治療，才能更好更規(guī)范的治療疾病。

身體不正常的出汗是和我們身體的健康問(wèn)題有關(guān)系的。所以，如果發(fā)現(xiàn)自己存在上述問(wèn)題，大家一定要及早就醫(yī)，及早治療。